Эрүүл саруул хүүхнүүд л оворгүй гоё сайхан харагддаг

090353668fec1361fd28f825f0c10ba4

Бүх хүүхнүүд оворгүй, гоё сайхан харагдах гэж хичээдэг. Гэтэл амьдрал дээр бүгдээрээ оворгүй, гоё сайхан харагдах боломж бололцоо тэр бүр байдаггүй. Ихэнх хүүхнүүд ажлаа тараад дэлгүүр, орж юм хум худалдан авах, гэрээ цэвэрлэх, хоол ундаа хийх гэсээр байгаад гоо сайхандаа анхаарах чадваргүй болтлоо ядарчихдаг. Ханатлаа унтаж ч чаддаггүй. Тийм болохоор хүүхнүүдэд өөрийгөө арчилж тордох зав чөлөөгөөр маш хомс байдаг.

“Дараа л нэг сайхан арчилж тордъё” гэж өөрийгөө гаргуунд нь хаяж хойш тавьж явсаар эцэстээ ядарсан, цонхийсон царайтай, уйтгар гунигтай, гундуу сэтгэлтэй, тийм ч өөдрөг бус санаа бодолтой нэгэн болчихсон байдгаа ихэнх хүүхнүүд анзаардаггүй.

Захиас: Ингэтлээ ядарсан үедээ нүүрэндээ будаг шунх түрхэх хэрэггүй.

Хэн оворгүй гоё сайхан харагддаг вэ: Өөрийн эрүүл мэнд, гадаад байдалдаа байнга тогтмол анхаарч ирсэн хүүхнүүд л оворгүй залуухан сайхан харагддаг.

Яаж оворгүй гоё сайхан харагдах вэ: Биеийн тамираар хичээллэж, хоолны дэглэм сахиж, ажил амралтаа зохицуулж, эрүүл агаараар амьсгалдаг эмэгтэйчүүдийн царай өнгөлөг, бие чийрэг, нүд хурц байдаг. Байнга явган явахыг эрхэмлэх нь зүйтэй. Энэ нь таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөх болно.

/Хань/

7 Comments

  1. toorhon says:

    1-рт нэмж бичихэд амидралийн баяр баясгалантай инээд хөөрөөр дүүрэн байх
    2-рт удам сайн бол оворт бас нөлөөлнө.
    3-рт орондоо сэтгэл хангалуун байх
    4-рт цадталаа иддэггүй байх эдгээр зүйлс овор багатай харагдахад чухал нүлүүтэй.би 42-той харин намайг 28-тай гэдэг шүү.

  2. Tj says:

    Эр хун аймар шаачиж. Татлаа сда

  3. Mandalsn says:

    Энэ үнэн байх өө.

  4. Er hun says:

    ХАЙР гэдэг эмэгтэй. чиний дэдэх зүгээр юм байж доодох авах юмгүй болоо биздээ. сунаал, дарвайгаал, хахаха

  5. sooo says:

    аан за тэгвэл би эрүүл бган бн

  6. ХАЙР says:

    би их оворгүй л дээ. бараг 10 насаар бага оворгүй харагддаг. хүмүүс гайхдаг юмөө. ээж маань залуудаа их оворгүй цэвэрхэн арьстай царайлаг хүүхэн байж билээ. би бас их цэвэрхэн арьстай хүн болгон атаархаал. эмэгтэйчүүд надаас нүүрэндээ ямар тос түрхсийн гээл шалгааж өгнө дөө. би энгийн л тос түрхдэг. би амьдралдаа нүүрний массажинд орж үзээгүй. орохийг ч хүсдэггүй. би байгаагаараа л байх дуртай.

  7. Bilgee says:

    Чи ээжээсээ төрсөн юм байна гэдэг шиг л юм бичих юмаа

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.