Сайн сайхан амьдралын төлөө хэрэндээ хичээж л явна. Хичээл зүтгэл минь миний төрөхлхийн, дээр нь гэр бүлээс олж авч чадаагүй хүмүүжлийн байдлаас хамаараад талаар болчих гээд байх юм. Ер нь төрөлхийн ааш араншингаа бүрэн өөрчлөх боломж байдаг болов уу? Бас гэр бүлийн хүмүүжил гэдэг ямар айхтар зүйл болохыг ухаан орсон цагаасаа, нийгмийн харилцаанд ороод ирэх цагаасаа л мэдэрч ирлээ. Өнөөдөр эргээд харахад энэ ааш зангааса болоод би хэтэрхий олон алдааг гаргажээ. Хамт олон, хамаатан садан, хадамууд гээд би бүх л хүмүүст сайн хүн гэж хэлүүлэхээсээ илүү муу хүн гэж хэлүүлэх болж. Над шиг ааш зан муутай, сул амтай тэрнээсээ болоод өөрийгөө буруу зүйлрүү түлхдэг хашир суудаггүй хүн гэж ер нь байдаг болов уу? Энэ захидлыг уншаад надад сайн муу яарч хамаагүй зөвөлгөөгөө илгээхийг хүсье…
13 Comments
засж бололгүй яадын бэ? өөрөө жаахан хичээгээд, сэтгэлээсээ хандаж чадах юм бол болохгүй бүтэхгүй юм гэж байхгүй ээ залуу минь
*Ц.ЭЛГЭМСҮҮЭНЭРЭЛЭНГҮЙ, moeme 2 gutrangi amitad. Saihan um uzeegui, haraagui, sonsoogui.
Bi bol zasrana l gej boddog.Bi ch gesen haaya ooriinhoo talaar bodoh uedee ene minii torolhiin zan um baina, ene zang bi iim iim uchir shaltgaanii uulmaas olj absan um baina , ene zan nadad heregtei um baina ene zan nadad hereggui um baina geh metchilen boddog.Tegeed bodood baihad nadad torolhiin um shig gehdee muu zan chanar olon bainaaaaaaaaaaaaa. Muu zang bi tebcheereer l yalan diilne, yabaandaa zurshil bolgono gej boddog.Odoohondoo ur dung ni harahaar,ene nadad tolobshil bolchij dee gej bodohoor tsag hugarsaa boloogui l baina.Gehdee muu muuhai zan gargah tuhain tuhain uedee ooriigoo hinaad hicheegeed l yabaad baibal yabaandaa tolobshil boloh baih gej bi itgej baina.Hamgiin gol ni ooriigoo hinaad deer ni “Bi chini ingeheeree l boldoggui shuu dee” geed ooriigo tevcheed baibal boloh l um shig sanagddag shuu.
Monda-g sons. Ter uneniig bichij
zasrah zasrahgui bol huvi hunii uhamsariin asuual shuudee. muuhai aranshintai gedgee meddeg tegeed humuusees ene zangiiha talaar udaa daraa sonsoj baisan bol zasah buren bolomjtoi ter ni zuvhun huvi hunii uhamsariin asuudal l daa
****Ц.ЭЛГЭМСҮҮЭНЭРЭЛЭНГҮЙ**** BOL HOGIIN NOSH
Nz aa ymr 1 sport yumuu fitness eer hicheelle. Ooriigoo goo uzesgelentei haragduulah buhii l zuiliig hii. Biyee bnga goyo tseverhen avch yav. Bas huuhduudee, geree. Nohor yaahvee. Zovhon ooriin urdah ajlaa amjuulaal zavgui bj b
zasrana… zasrahaar barah uu.. hund hugarhainaas busad buh yum busdaas halddag yum…tegheer sain zuil oortoo haldaagaarai.. ene chuhal sh de. chi aash muutai baigaa bol ger buliin humuujil ene ter geeed busdaas buruug buu hai.. zugeer l seheeten bolovsroltoi hunii uhaanaar tungaaj bodoh geed uz de.. hunii aash aranshin ewdreh olon shaltgaan bii.
1.bitaminii dutagdal engiin shaltgaan..
2.zurhee shalguul…
3.stresnesee salhiig hichee…
4.bambai bulchirhaigaa shalguul.bambai bulchirhainii ovchloliin ued hun aash aranshin hund hetsuu boldog.
5.c bitamin bolon b 6iin arhag dutagdaliin ued iim zan avirtai boldog.B6 BOLON AMERIKIIN 100 MLGRAMTAI C VITAMIN GEJ BAIGAA ODORT 1 SH R UUNA. MAGNI B 6G DOR HAYJ 3 SAR UU…
6.arhi tamhi hergeldeg bol hereglehee zogsoo. edgeer hort zurshluud setgetsed shuud noloolno.
TEGEED DALAIN BAITSAA SAIN HEREGLE.. IDEJ UUJ BAIGAA HUNSENDEE SAIN ANHAAR. OGLOO OLON GARCH BOLOHGUI .. MEDREL OLSSNOOS BOLJ YADARGAA STRES UUSNE UUNEES BOLJ AASH ARANSHIND NOLOOLNO. ZA BI HUN zasarch zalarna gedgiig aereg talaas n angaah uhaanii engiin mani met oilgohoor tailbarlahiig hicheelee. mnemj helhed yamarvaa asuudliig avhiin avaad hayhiin hayaad sur. ene bol tiim hetsuu zuil bish.. ooriinhoo uur utsaart buu barigd. niigem hurtel stres boon uur buhimdal uunees setgelzuigeeree chadliinhaa hereer sugarch garaarai.. amidral saihan baina..bidend amidraliin zondoo saihan songoltuud baina shu de.
dalii urgasan mod hezee ch tegshirch urgadaggui yum daa
uhaantai hun zasna gnuu yu l bol doo
bagaas olj avsab ger buliin humuujil zasagdana gj bhgui dee
Hi, uhaantai hun zasna sh de. Chi uuriiguu medeed hicheegeed baihad zasalgui yahav de. Deer n byasalgal hiih, unshih bolosroh arga bainaa baina. Tiim hunii jishee harsan shuu. Setgeliin urgus arilna gej um baina, uujuu taivan uuchildag boloh.
МАНАЙ БҮСГҮЙЧҮҮД ИРЭЭДҮЙН ХАНЬ БОЛОХ ХҮНЭЭ МӨНГӨТЭЙ БАЙРТАЙ МАШИНТАЙ БАЙХ ГЭДЭГТ АНХААРАХ НЬ СОНИН БИШ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ТЭДГЭЭРИЙГ БИЙ БОЛГОЖ БҮТЭЭЖ БОЛДОГ ..ХАМГИЙН ГОЛ НЬ УДАМ СУДАР АР ГЭР АМЬДРАЛЫН УНАГАН ТӨЛӨВШЛИЙГ НЬ ИХ АНХААРЧ БАЙВАЛ ЦААШИД ОЙЛГОЛЦОЛД БЭРХШЭЭЛ ҮҮСЭХ НЬ ГАЙГҮЙ ДЭЭ…
ХҮНИЙ БАГААС ОЛЖ АВСАН ХҮМҮҮЖИЛ АРИЛНА ЗАСАРНА ГЭЖ БАЙДАГГҮЙ ЮМ Ш ДЭЭ !!!!!!!!!!! МАНАЙ БҮСГҮЙЧҮҮД НӨХРИЙНХӨӨ БОЛОХГҮЙ ЗАРИМ НЭГЭН ЧАНАРЫГ ЗАСААД АВНА ГЭЖ ОЙЛГОДОГ БОДДОГ ..ЭНЭ БОЛ ХЭЗЭЭ Ч БИЕЛЭШГҮЙ МӨРӨӨДӨЛ БАЙДАГ…………..