Хардалт бол хамгийн хүчтэй сүйтгэлтэй эрүүл биш сэтгэлийн хөдөлгөөн юм. Ихэнх хүмүүс хардалтыг хэн нэгийгээ хайрлах хайр дурлалын хэмжүүр мэт үздэг. Нөгөөтэйгүүр хардахгүй байх нь халамж анхааралгүй мэт ойлгогдог бөгөөд өөртөө итгэлгүй байгаа зарим хүн ханийн хайрыг сорьж үзэхийн тулд хардуулах гэж янз бүрээр оролддог аж.
Хардалт дурлалын илэрхийлэл биш
Харин ч хайр дурлалыг алдахаас айсан түгшүүр мөн. Ухаалаг биш байнгын хардалт нь таны ханьдаа итгэхгүй байгааг илэрхийлэхээсээ илүү өөртөө итгэдэггүйг харуулж буй хэрэг. Тодруулбал өөрсдийн нандин холбоондоо итгэдэггүй гэсэн үг. Харддаг хүмүүс ханийхаа ямар ч тайлбарт итгэдэггүй. Тийм болохоор “Түүнд өөр хүн бий” гэдэг улигт үзэн ядах бодлоос салж чаддаггүй.
Хардалт хэзээ утга учиртай байдаг вэ?
Хардалт таны хамгийн үнэт, эгэл биш зүйлээ алдахаас айсан аймшиг юм.
Та бүхэнд толилуулж буй доорх тэмдэглэл таны болон ханийн тань одоогийн хардалт зөв эсэхийг ойлгох, таны ой ухаанаас энэхүү таагүй үйлдлийг үлдэн хөөхөд тус болох болов уу?
- Мэдээж таны ханийн ааш зан сүүлийн үед нэг л сэжигтэй өөрчлөгдвөл танд хардах сэтгэл төрнө. Ялангуяа амьдрал нь төвхнөсөн эмэгтэйн заншил, ааш араншин санаандгүй, мэдэгдэхүйц, ойлгомжгүйгээр өөрчлөгдвөл сэжиг төрөх нь зүйн хэрэг билээ. Батлагдсан батлагдаагүй баримт цуглахын хэрээр сэжиг улам лавшрах нь мэдээж. Ийм үед ханьдаа урьдчилан сануулж, сэтгэл тавгүй байгаагаа өөрөөр хэлбэл хардаж байна гэдгээ сануулахыг хэн ч үгүйсгэхгүй.
- Хайртай эмэгтэй тань дэргэд чинь хэн нэгтэй илт аальгүйтвэл танд эвгүй бөгөөд хардах сэтгэл төрөх биз. Та түүнд энэ нь тэнэг хэрэг гэдгийг хэлэх бүрэн эрхтэй. Уг нь найз эмэгтэй тань ингэснээр таныг гомдооно гэж санаанд ороогүй ч байж мэднэ. Эсвэл таны хайр дурлалыг шалгах буюу танд гомдсоноо илэрхийлэхийн тулд өдөөн хатгаж байж болох юм. Ямар ч шалтгаан байсан ийм үед бодол сэтгэлээ ил хэлэх нь танд ашигтай.
- Хэрэв өөрийгөө сул дорой, донгио, араараа тавиулсан гэж бодож харддаг бол ямар ч утгагүй юм. Бүсгүй танаас хол өнгөрөөсөн хугацаандаа юу хийж байсан тухай байнга асууж шалгаан хашраах, “Надаас гадна нэг хүн бий” гэсэн сэжиг дээр үндэслэсэн хардлага бол эцсийн эцэстээ зэвүүцэл төрүүлдэг. Хэрэв таныг хуурч болох ултай үндэслэл үгүй бол түүний үнэнчийг үгүйсгэх баталгаа олно гэж цүнх, хувцсыг нэгжих нь ухаалаг хэрэг биш юм.
- Хэрэв та өнгөрсөн юмыг байнга сөхөж харддаг бол маш ухаангүй хэрэг. Тантай ойртож танилцахаас өмнө мэддэг, таньдаг, хайрладаг байсан хүмүүстэй бүү хард. Одоо тантай хамт байгаа нь түүний хайр дурлалын хангалттай баталгаа билээ. Хэрэв та өнгөрсөнтэй нь харддаг бол үүнийгээ дотроо хадгалж яваарай!
- Та хэзээ ч хардсанаа илэрхийлдэггүй бол мэдээж ухаалаг хүн бололтой. Гэвч таныг гомдоох юмуу та хоёрын холбоонд цав суулгаж болохоор зүйл үйлдвэл дуугүй байгаад байсны хэрэггүй. Энэ тухай ханьтайгаа нухацтай ярилцах л хэрэгтэй.
- Хэрэв танд хардах сэтгэл огт төрдөггүй бол та өөртөө их итгэдэг бөгөөд өөрсдийн харилцаанд маш итгэлтэй байх нь ээ. Эсвэл та найзаа алдахаас ч айдаггүй, түүндээ төдий л анхаарал халамж тавьдаггүй бололтой.
/Хань/
11 Comments
har gedeg minii amidraliig sonooj bna daa
ter chin yamar owo gar we tantuulahgvi yu hvnii nohor ezemdeh geed chamaig ilt doosh hiij bnshdee nohriinhoo ajiliig soliul
bi nohoroo hardaad boldogui ajiliinhan 1 emegtei bdagiin bid 2 say hamt ajilaar yawsiin manai nohort anhaaral taiwaad nadtai tsug bailgahgui bid 2iig dusdan untuulan barin gd l bailaa. bich eserguutseed arai gj tsug nohorteigoo blaa tegsen arhi uugaad awgaidaa bool met haritsaj bai tegehgui bl dawardag gd l yariad bsan tegeed margaash bolloo bs arhi uugaad bid 2iig duudaad suu gd bid 2 suulaa chi yahlaarai ehneriinhee hajuud suudagiin minii hajuud suu gd manai nohor hunii ugnees gardagui bolhooroo hajuudan ochiod suuchihsan nadad unheer hetsuu bn hotod ireed bi huuhedee haraad gert bdag bol bi nohorluugee zalgahaar nogooh l emegtei awna nohor chin alga bn gd l ter yahlaarai manai nohoriin utasiig awdag ym bol bi yah estoi we? ter emegtei nohorteigee yarij yah gd bgaan gd l uurlan bi yaawal deer we nohoroosoo asuuhaar uurlaad bi chamaig huurahgui nadad iteg ter emegtei yu yarij bsanch bitgii too geh ym nadad tuslaach
eldew zaluus zalgahaar n huursan bh wii gd huurchih wii gd orhiod yvchih wii gd ooroo ch medelgui hardah ym hairtai bolsonii shinj vv dee kkk
Hunter
naiz horshtei hardaad, suuldee horshoo duudaad chi ugui geed heleed ogooch gesen Horsh ta 2 iin l asuudal, bi hamaagui geheer n guij bj uulzuulsan. Horsh mani erees tom biyetei joohon surduuleh mayagiin hooloitoi hun, orj irenguutee horsh mani eriig shuud uurtaigaar dairsan, Naiz nadad ongirood bsnaa terend bolohoor yaj ch chadahgui hudlaa ineegeed am baylagtai bolohoor hedhen minutiin daraa horshtei naiz bolchihson. daraa n hoyulaa duudsandaa haramsch ichsen.
hardah harduulah muuhai.
sain bainuu zaluusaa bi neleed hartai ugna minii nz bvsgvi yawaldchih hvn bishldee yaltchgvi tiim yum bolchloo ehendee mash ih hervvl bolson ter vnendee tsewerhen bvsgvi nadad bvhnee zoriulsan yum bi sain mdne tiim yum boloh gej bgag bi mdsen ter neg tegchlee uuchlaarai geel uilaad l bsn bi yaagaad iim bdld orchwoo geed l. amidarliin erheer bi gadaadad ajil hiigeed 10 sar bolj bga yum ene hugtsaand neg udaa tiim yum bolchloo gehdee bi ene bvhniig oilgood neleed hugtsaanii daraa uuchilsan gewch martaj chadahgvi yag yaaj hiisen bol gej bodood l ooriigoo zowoogood zarimdaa buhimdaad ene tuhai sohoj yarichaad boldgviee ter nadad bvh vnenee heldeg ter shoniin tuhai ch vnenee helsen yaahawdee bi l martchihad boloo geed l yawaad bdg martdagvi yaawal bi martah we tuslaach zowolgoo ogooch ingej bsn hvmvvs bnuu
sain bainuu zaluusaa bi neleed hartai ugna minii nz bvsgvi yawaldchih hvn bishldee yaltchgvi tiim yum bolchloo ehendee mash ih hervvl bolson ter vnendee tsewerhen bvsgvi nadad bvhnee zoriulsan yum bi sain mdne tiim yum boloh gej bgag bi mdsen ter neg tegchlee uuchlaarai geel uilaad l bsn bi yaagaad iim bdld orchwoo geed l. amidarliin erheer bi gadaadad ajil hiigeed 10 sar bolj bga yum ene hugtsaand neg udaa tiim yum bolchloo gehdee bi ene bvhniig oilgood neleed hugtsaanii daraa uuchilsan gewch martaj chadahgvi yag yaaj hiisen bol gej bodood l ooriigoo zowoogood zarimdaa buhimdaad ene tuhai sohoj yarichaad boldgviee ter nadad bvh vnenee heldeg ter shoniin tuhai ch vnenee helsen yaahawdee bi l martchihad boloo geed l yawaad bdg martdagvi yaawal bi martah we tuslaach zowolgoo ogooch ingej bsn hvmvvs bnuu
sain bainuu zaluusaa bi neleed hartai ugna minii nz bvsgvi yawaldchih hvn bishldee yaltchgvi tiim yum bolchloo ehendee mash ih hervvl bolson ter vnendee tsewerhen bvsgvi nadad bvhnee zoriulsan yum bi sain mdne tiim yum boloh gej bgag bi mdsen ter neg tegchlee uuchlaarai geel uilaad l bsn bi yaagaad iim bdld orchwoo geed l. amidarliin erheer bi gadaadad ajil hiigeed 10 sar bolj bga yum ene hugtsaand neg udaa tiim yum bolchloo gehdee bi ene bvhniig oilgood neleed hugtsaanii daraa uuchilsan gewch martaj chadahgvi yag yaaj hiisen bol gej bodood l ooriigoo zowoogood zarimdaa buhimdaad ene tuhai sohoj yarichaad boldgviee ter nadad bvh vnenee heldeg ter shoniin tuhai ch vnenee helsen yaahawdee bi l martchihad boloo geed l yawaad bdg martdagvi yaawal bi martah we tuslaach zowolgoo ogooch ingej bsn hvmvvs bnuu
Манай экс улаан цайм нэг буудалд ээлжит амрагтайгаа гардуулчихаад “Чи намайг хардлаа” гэх юм. Үнэхээр банзалдаад байгаа хүүхнийг би өөрийн 2 нүдээр харсан нь манай эксийн хэлдэгээр “хардалт” гэх үү, эсвэл “бодит үнэн үү”? хэ хэ. Хардалт гэж чухам юу юм бэ?