Гэр бүлийн хэрүүл маргаан

Гэр бүлийн уур амьсгалд байнгын хэрүүл маргаан маш сөргөөр нөлөөлж ямар ч сайхан хайр сэтгэлийг устгаж чаддаг гэдгийг ихэнх хүн хүлээн зөвшөөрөх биз ээ.

Уур цухал, хэрүүл зодоон болох үндсэн шалтгаануудыг авч үзвэл:

1. Эцэг эхийнхээ хэрүүл дунд өссөн хүн догшин ширүүн зантай болж өсдөг бөгөөд юм л бол уурлаж хашгирах агаад үүнийгээ хэвийн байдал, “норм” гэж тооцдог.

2. Өөрийгөө доогуур үнэлдэг, өөртөө итгэлгүй хүмүүс гэр бүлийн гишүүдээ “доош нь хийснээр” санаа сэтгэлээ засч “кайф авдаг” байх нь элбэг.

3. Ядаргаа, стресс, тав тухгүй байдал ямар ч тайван уужуу хүнийг “зад тавиулдаг”.

4. Хүсэн хүлээж байсан зүйлдээ хүрэхэд нь саад тотгор гараад ирсэн тохиолдолд уур уцаар болох тохиолдол олон. Жишээ нь, нөхөр нь унтаж амрах мөрөөдөл тээсээр гэртээ ирэхэд нь эхнэр нь хүүхдээ орилуулж чарлуулаад, эсвэл шөнийн клубт ч юмуу очъё гээд гоншигоноод салахгүй байвал энэ орой юугаар ч дуусч магад.

5. Өөр хүнд уурласан уураа эхнэр нөхөртөө гаргах тохиолдол их байдаг. Хэдий шударга бус зүйл боловч амьдрал дээр маш их ажигладдаг зүйл. Ажил дээрээ даргадаа бангадуулсан ч юмуу, эсвэл харьж явахад нь ямар нэгэн “дурак” замын хөдөлгөөний дүрэм зөрчиж осол гаргах дөхөн урдуур нь дайрчихаад дунд хуруугаа гозойлгоод яваад өгсөн ч байж болох. Тэр “муу новшид” хэн болохыг нь хэлээд өгөх боломж гараагүйд улам уур нь хүрсэн амьтан ирээд гэртээ уур цухалаа гэрийнхэндээ гаргадаг.

Уурлан бухимдах шалтгаан хүн бүрт хангалттай гардаг, харин тухайн шалтгаанд өгөх хариу реакц хэр хурц байх нь хүн хүнд өөр. Харамсалтай нь, хамгийн ойр дотны хүмүүс нь уур бухимдлаа гаргах бай нь болж байдаг. Хажууд нь дэмжигч байх юм бол гал дээр тос нэмэгддэг, тийм учраас хэрүүл маргааныг хамаатан садан, үр хүүхдийнхээ хажууд хийхгүй байсан нь дээр.

Биеээ бариад дараа, хоёулхнаа байхдаа асуудлаа хэлэлцэж шийдэх хэрэгтэй. Болж байгаа үйл явдалд чамайг буруутгах зүйл олох юм бол, хажууд байгаа хамаатан чинь “нээрээ тийм шүү дээ” гээд батлаад өгчихвөл уурлагч этгээд улам гаарах нь мэдээж. Дээр нь халамцуу байгаа бол, эсвэл чи түүний үгийг таслан  “чи муу юу юм” гэх маягтай байвал өнөөх чинь улам л “сайхан загнана”.