Сайн байцгаана уу энэ өдрийн мэнд саяхнаас энэ сайтаар орж байна маш их таалагдлаа. Би нэгэн зөвлөгөө авах гэсэн юм юу вэ гэвэл би одоо 25-тай арван жилээ төгсөөд оюутан боллоо. Би 1 дүгээр курсд нөхөртэйгөө үерхэж эхэлсэн юм. Одоо бид 2 хамтдаа 6 жил болж байна нэг охинтой жирийн л амьдарлаар амьдарч туслах хүн байхгүй өөрсдөө амьдралыг бий болгох гээд л зүтгэж байна.
Бид 2 бие биыдээ маш итгэдэг нөхөр маань хөдөө ажилладаг. Юу асуух гээд байна вэ гэхээр би анхны бүх юмаа нөхөртэй өгсөн нөхөр мааан урьд нь бол зөндөө л хүүхнүүд байсан тэрийгээ надад хэлж байсан. Надад жаахан туршлага дутаад байнаа. Нөхөр маань маш сайн хүн төрснөөсө хойш аймар таргалаад дээр нь гарч хийхээсээ санаа зовоод байх юм. Яахуу эр хүн дандаа дээр гараад байх хэцүү л байх л даа. Өөр хүн руу явчих болвуу гэж айдаг боллоо цаг хугацаа өнгөрөх тусам…
22 Comments
Amidrald tuslax xungui zutgej bna gne.
-Xen ta xoyort tuslax yostoi gej?Iim belenchlex setgelgeetei yum shig ssanagdlaa.Oorsdoo l zutgej buteesen yum saixan sh de.
Torsnii daraa xeseg tegj bgaad xuuxed xoxnoos garval gaigui bolchixnoo.Muu ymni tuxaid buu bodoj ooriigoo zovoogooroi!
турах хэрэгтэй. би 3хүүхэд төрүүлсэн гэхдээ намайг хэн ч 3хүүхэдтэй гэдэгт итгэдэггүй. би 172см өндөр 59кг жинтэй. төрснийхөө дараа гэдсээ чанга боож их гүйдэг байсан өдөрт хоолноос гадна 8 аяга ус уудаг. ус уухаар оол идэх хүсэл бараг төрөхгүй. одоо нөхөр маань намайг хайрлаж хүндэлдэг бид сайхан амьдарч байна. чи ч бас өөртөө итгэлтэйгээр энэ зүйлүүдийг хийгээрэй. хүн өөрийгөө их хайрлах хэрэгтэй. өөртөө анхаар өөрийгөө арчил тэгвэл чи хүссэндээ хүрэх болнооо.
Nuhur chini toohgui baigaa yumshig tsarailj bgaa ch gesen tsaaguuraa durgui n hurch l bga. Ter ch baitugai naiz nuhudduu manai awgai bukh shig boltson gj yariltsaj bga humuusiig harj l bla. Archaagui, buduun awgaitai bolno doo gj muruuddug Hun lav baihgui bh. Tegeed urgelj deer n awirna…… Burhan mini
Ymar negen ovchingui l bol targan emegteichuud neg archaagui sanagddag.
Ус уу. Идэвхитэй хөдөлгөөнтэй бай. Болохгүй бол алхам хэмжигч аваад зүүчих. Өдөрт 5000 -аас доошгүй алхам хий. Орой битгий хоол ид. 4-Өөс хойш идэх юм хэрэггүй. Талх,боорцог,чихэр,ундаа,хиамыг март. Жимс, төмснөөс бусад ногоо, өөхгүй мах, өндөгний цагаан уургийг чанаж ид. 5 Сарын дараа 20 кг найдвартай хасна
Wahaha чамд нөхөр биш халтар банхар байхад л хангалттай юм байна. Танай нөхөр яг чиний бичсэн шиг чиний угаадсыг долоодог хөгшин халтар байгаа юм байна. WAHAHA WAHAHA.
chi turah gej nileen uzeed chadaagui bololtoi, tegeed endees targan baihad zugeer gej yum olj sonsoh geed baigaa bololtoi.
Archaagui yumnuud l turj chaddaggui yum
gahai shig idej, odorjin ungas aldaj untahaa zogsooh chadvar baihgui bol ter sex ene teriig mart!
Ovchinii uur bolson oohnoosoo sal
ehner targan muuhaishdee. yamarch husel torohguy. zugtaamaar shuu…
Huuhnuud tsarai zus bie haanasa ih zovoh um goln uuruu dansaa barij geriin erh medel bair sav uuriin neren deer bailgah heregtei er humuus aldaa gargaval yuch ygui huugdunu gedegee medej bh heregtei ternees bish er hun gedeg chin ehner huuhed alinch togtooj chadahgui uyagina taarulad bh heregtei hoolino ahiuy ugvul davarah Garuud bgain
Medeej turah ni zuv. Gehde ehen havitsaa sanal bichsen humuus arai bishee, emegtei hun l turanhai bj nuhurtuu goyo haragdah yostoi harin nuhur 7n sartai jiremsen shig tom gedestei bsan ch ehner bol golohgyi tevchih yostoi um shig l. Busgyi mini hamgiin ehleed nuhurtuu geheesee iluu uurtuu saihan haragdaj uurtuu taalagdah gej uuriinhuu eruul mendiin tuluu tur. Turanhai bgad gadaa yavahad chini hurtel hun ergej harval goyo shde, setgel sanaa uudrig uurtu itgeltei bolno ayanda nuhur chini chmaas salahgyi zygeer
Асуудал нь ч гарц нь ч ойлгомжтой л байна шүү дээ – турах. Ийм мэдээжийн юмыг асууж цагаа үрэх хэрэг байдаг л юм байх даа.
erthenees l tur , udah tusamaa turahad mash hetsuu bi huuhed gargaad 12 kg nemsen, tegeed daraa ni sport hiigeed mash hurdan jindee orson tegeed l turchihlaa geed hamaa namaagui ideed bsan chini ergeed 3 jil bolohod 12 kg nemsen bna, ulsgulun 7honohod dunguj 3 kg hayaj… udah tusam hetsuu bdag yum bna, tiimees mash yaraltai arga hemjee avj turaa … goyo biye haatai huuhenii zurag hevleed hurgugchin deeree naachih, tegeheer ideh husel buurna, er ni l targan bna gedeg archaagui hunii shinj shuu manai huuhnuud zavgui targalaad bna gedeg hudlaa.Huuhdeesee bolood gadagshaa garj sport hiij chadahgui bol hooloo soigood gertee hiii …
naiz mini bi yaag cham shig baidald bailaa hedhen sariin umnuu urrtuu itgelteegeer neg klubd yawdag bolson zuw hoollontiin odo hvssen jindee hursen amidrah uram zorig nuhriinhuu hairiig ulam iheer tataad saihan bna heregtei bol nadruu zalgaarai 88615053
Turhad hugatsaa heregtei. Targan bailaa geed gantshan bairlalaar hiilte bish. Tegvel nohor chini harinch uidaj magadgvi. Uurtuu itgeltei hamaagvi hii
Зөв эрүүл хооллолт 90%, эрчимтэй дасгал хөдөлгөөн 10% тэгээд л боллоо. Нэтээс хай. Хамгийн гол нь эм, тан хэрэглэж болохгүй. Улам аймаар таргална. Хоолоо сойж болохгүй. Өлсөхөөрөө улам ховдог болдог юм. Хоолныхоо илчлэгийг тооцоолж сур. Аминдаа арчаатай хүн бол ямар ч асуудалгүй амархан.
Bujig ih sain turaadag yum.
Medeej turah arga hemjee avsan ni zuv. Gehdee ene tal deer ih sanaa zovood baival yaj taashaal avah bolj baina aa? Nuhur chin chinii yamar galbirtaig tertei tergui medej baigaa. Chi uuruu bi yamar haragdaj baigaa bol geed ogt taashaal avdaggui yum shig ee.
tertee tergui deer ni bai door ni ch bai chinii jin bieiin hemjeeg medej bgaashdee., targan geed door ni hewteed bailgui sanaachlagiig gartaa awch sexdee idewhit bhgui bol nuhur chini uidaad uur hunruu ywcuul yanaaa., ehneruud sexdee muu bh ni er hunii araar tawih hamgiin tom shaltgaan boldog ym shuuu
bi ehneree deeree gargah durtai manai hun deer garahaaraa nadad aygui goy medremj ugdug uchirgui tiim buduun l bish bol jindee sanaa zovoltgui harin sexdee turshlaga suu l daa
Аймаар таргалчихсан юм бол тураач дээ. Хичээгээч . Одоо дахиад хуухэд гаргавал бур илуу таргалвал яана. Нехертее сайхан харагдая гоё сексдэе гэж бодож байвал тур.
Sonin yum yariad bailgui zugeer l tur !!!!
Zarim neg huuhnuud unen archaagui !!! Jiremsen geel 20-30 kg nemne , tegeel neeh buduun gahai shig yumnuud …. 2-3 jil turna geed , tegeed ter hoorondoo ahij jiremsleed 100 kg boloh Bol enuuhend !!!!
Tur tur !!!!!
yund ni sanaa zovdgiin. targan bh ni het turanhai bsnaas hain zugeer bdgiin bishuu. uuriinhuu chadah bolomj bureer hii. Sanaachlagiig ue ue gartaa av. olon huuhentei bsan um bol umnuhuudteigee haritsuulaad bval yana