Битгий миний нүдэнд үзэгдээд бай гээд хэлий гэж бодож явснаа хэлчих үү?

o-WHY-YOURE-ANGRY-DEALING-WITH-ANGER-facebook

Сайн байнуу хүмүүсээ. Надад зөвлөгөө өгөөч. Би нөхөр хүүхэдтэй жирийн нэг залуу гэр бүлийн эзэгтэй. 3 жилийн өмнө гэхэд нөхөртэйгөө гадаадад сурч байсан л даа. Тэр үед санаандгүй байдлаар нөхрийгөө Монголд байхдаа намайг хуурч нэг хүүхэнтэй дотно харьцаанд орсон байсныг мэдээд бид 2 салах сарних дээрээ тулж бөөн юм болоод эцэстээ хүний нутагт 2 биенээсээ өөр хань түшиггүйдээ ч тэрүү эвлэрсэн юм. Би нөхрөө уучилж аль болох тэр явдлыг нь сөхөхгүй өөрөө мартахыг чин сэтгэлээсээ хүсч хичээж байж харьцаа маань хуучин хэвэндээ орсон.

Харин одоо бид 2 Монголдоо ирээд хуучин ажлууддаа ороод амьдрал эргээд сайхан болж эхэлж байтал би байрныхаа гадаа нөгөөх хүүхэнтэй тааралддаг юм байна. Нэг биш удаа хүүхдээ салхилуулах гээд гарах болгонд тэр хүүхэн бас хүүхдээ салхилуулаад сууж байх юм. Бодвол манай хороололд амьдардаг бололтой. Хүнтэй суугаад хүүхэдтэй болсон бололтой юм. Хэдийгээр одоо дахиж энэ хүүхэнтэй манай нөхөр эргэж холбогдохгүй гэдгийг мэдсээр байгаа хэдий ч миний мартаж ядаж байсан бүх шарх эргээд сэдэрчлээ.

Өчигдор гадаа сууж байхыг нь харснаас хойш үргэлж бодогдоод нүдэнд харагдаад хамаг ухаан санаа самуурчлаа. Тэр хүүхэн намайг танихгүй ч байж магадгүй. Гэхдээ хэзээ нэг өдөр байрны гадаа нөхөртэй тааралдах нь тодорхой. Манайх бол энэ хороололд дор хаяж хүүхдээ сургуульд ортол нь амьдрах төлөвлөгөөтэй байгаа. Энэ хүүхнийх чухам бүүр амьдардаг юмуу мэдэх юм алга. Би яах ёстой бэ? Үргэлж тэр хүхний царайг харж үргэлж сэтгэл сонин болж амьдарна гэдэг хэцүү санагдаж байна. Энэ байрнаасаа нүүнэ гэж байхгүй би судалж судалж бүх юм нь таалагдаад энэ байрыг олон жил амьдрах гэр орноо болгож худалдаж авсан. Гадаа хичнээн тэнгэр сайхан байгаад хүүхдээ авч гараад л хамаг муу муухай дурсамж минь сэдрээд тэр өдрийн бүх эрч хүч байхгүй болчих юм.

Эсвэл тэр хүүхэн дээр шулуухан явж очоод өст хүн өлийн даваан дээр гэж битгий миний нүдэнд үзэгдээд бай гээд хэлий гэж бодож явснаа хэлчих үү? Эцсийн эцэст би биш тэр хүүхэн надаас зугтаж амьдрах ёстой хорвоо биз дээ? Хүмүүсээ надад зөвлөөч…

45 Comments

  1. mongolman says:

    Уучилна энэрнэ гэдэг өөрийгөө ялахын эхлэл. Өөрийгөө л зовоохын нэмэр юу ч болоогүй юм шиг тайван байвал чамд ч тэрэнд ч нөхөрт чинь ч дээ. Хэрүүлийн бузар тэр тусмаа бөгсний хэрүүлийн бузар хүүхдэд тусдаг юм шүү эзэгтэй гуай…

  2. Uneng l heley says:

    tanai nuhuriin huuhed ch ym biluu…

  3. Shuud ochood hel. says:

    Shuud ochood sain anhaaruulga ug. ahiad tiim yvdlaa davtahgui boltol n hashraa. Yaadgiin ahiad tegvel nuhurt chin helne geed sain helii gesnee helj av. Ok. Amjilt

  4. Nuguu huuhen ni uneheer tsarailag um bna.bi l lav nadaas iluu bval l joohom durgui hurne.dutuu bval chamaig iim l um toono do geed l zogsoj bna

  5. Ter hunii nuhurt ni hel says:

    Chi bur orovdmoor baidald bgam shig sanagdlaa. Nuhur chin ter huuhnii araas guij gvij bgd haygdsan ch yum biluu, herev tiim bol ter huuhen chinii hajuugaar ineed aldaad ongoroh buren erhtei shde,ger bultei bj araas ni guigeed tgd shn huuhend haygdsandaa “lam oldohgui bol butsahdaa zalay” gdg shig alichgui bolohguin tuld ergeed cham dr irsen ch yum biluu. Ter huuhen chamaas shn huuhen bol chmg haraad Ishhh nuguu muu zaluu chin iim avgaitai bolj dee, esvel jiremsen bolohoor ni l argaguin erheer suusan bailgui gj bodoj ongordog ch yum biluu. Teheer chi l dotroo shanalaad bailgui ter huuhen uneheer buruutai gj batalgaatai bol nuhurt ni helj zovlongoo nemeglehgui yu, Ghdee heruul bolgoj bish zalijin zangaar tanai ehner manai hunii araas guij bid 2-g salgah shahaj bsn, hunii yum nudend ni ilu haragddag yum bailgui, geel helchihgui yu. Yadaj chamg zovoosniihoo toloosiig odoo avj nuhurtuu tailbarlah gj teruuhendee heseg zovoh blgui. Ternees horoonoosoo hoono gj butehgui yum chin ooroo bish nohroor ni daramtluul ghde ooriinhoo nohort medegdehguigeer hor nairuuldaa

  6. deegii says:

    Nuhurtuu hel. Bi ter chinii urd ni untsan huuhniig chini harsan. Hervee bi neg zaluutai chamaig araar chini tavisan bol tegeed heden jiliin daraa chi ter zaluutai bainga taaraldaad baisan bol yah baisan be gej nuhruusuu asuu. Tegeed buur taivshrahgui bol ter emegtein nuhriig ni olj tanilts. Tegeed saihan hor nairuulj ushuuguu av.

  7. bataa2853@yahoo.com says:

    1. Эхнэртэй гэдгийг нь мэдээгүй явалдсан байж болно. 2. Бүр танай нөхөртэй огт холбоо харилцаагүй байсан байж ч болох. 3. Эхлээд нөхөртэйгээ ярилцаад асуугаад үзээч. 4. Ер нь наад асуудал чинь танай л гэр бүлийн асуудал болохоос хэрүүл хийх гээд байгаа хүүхэнд чинь бол ямар ч хамаагүй юм биш үү. 5. Сайн бодоод эхлээд гэр бүлийнхээ асуудлыг бүрэн цэгцлээд дараагийн арга хэмжээгээ аваарай гэж зөвлөе.

  8. Er hun says:

    Er n yagaad bolohgui gej chi yagaad iim yumtai evlered hulzengui yavah gej. Hun yamar hunii dotor orod harzan bish nad huuhen chin yamar sanaatai ergeldeed baigaag yaj medeh yum be. 
    Deer comment bichsen humuus yu j medehgui ee. Hairtai hundee huurtad zovj shanalj yavah, hun bitii hel ter huursan huntei holbootoi 1 ug hurtel gai bolj sharh sedreedeg. 
    Chi ene bairand amidardaggui l bol zail l geh heregteishde, chi minii amidrald gai bolson chamd bi gai bolno shuu nohort chin helne bi yaj zovj shanalsanaa chamd bas medruulne shu ged shudraga hel. 

  9. smile says:

    Наад хүүхэн чинь танай нөхрийг цаанаа хүнтэй гэж мэдээгүй байхдаа л уулзаж явсан байл гүй дээ. Мэдсэн бол тэгэхгүй биз. Тэгээд ч чи очоод тэгж хэлбэл чи өөрөө л тэнэг байдалд орно биз дээ. Зүгээр байгаа хүнд хар юм хийж явдаг хүмүүс огт таалагдадгүй.

  10. аагий says:

    царай муутай бас туранхай хэдрэг хүүхнүүд ч аймар шүү.туранхай хүүхнүүд сэтгэл муутай,муу санаатай,хыүн өрөвдөж хайрлахаа мэддэгүй тэнэгдүү байдагиймдаа.

  11. аагий says:

    ядаж байхад нөгөөх нь чамаас илүү царайлаг хөөрхөн гүнж бололтой юмаадаа.эмэгтэй хүн өөрөөсөө илүү хөөрхөнд атаархдаг болохоос за даа энэ үүдээ гэсэнтэйгээ харддагүй л байхгүй юу..кккк…өөрийгөө хөөрхөн болго.битгий муу санаа сэтгэлдээ тээ.нэг гэрт нэг оронд хэвтэж бгаа нөхөрөө алдий гэж бодоогүй бол ухаантай бай

  12. zochin says:

    Humuus uran yarih yma.yag unendee urrsdud ni iim ym taarval hetsu l ba da.Negiige oilgo l do.Ter huuhend ihemsegee haruulj tuunii holdoolahgui yu.Icheevel aigaad yavaad l uguh biz.Nuhur ni harval ternees zugtaah u.Dahiad neg holbogdchihiig l bodno sh de.

  13. Monroe says:

    Negent amidralaas chin yawaad ugsun huniig bitgii too. Nuhruu sain anzaar gadaa taaraldchaad altsaganaad ehelj magadgui shuu. Tegwel gert n shuud orood nuhurt n helerei

  14. GegeenCom says:

    Uuruu zailq uur huniig bas zailq esehiig ch medq suuj bga bol nuhriiguu jinheneesee uuchilj t1 yum bodohoos dursahaas zailsxiij bvl deer bh odoogoor gertee suugaad zav chini ihdeed bga boltoimaa ternees nuhriig toohgui huuheddee sataaraad uuriiguu archlaal yavj bhd bolohoor l yum bn shd

  15. 30 garsan busgui says:

    Saihan taniltschih l daa…Hel am tatlalgui tanai hunees salsaniig bodohod umnu ni erhnerteig ni medelgui l orootsoldson bailgui. Saihan taniltsaad huuhdee hamt salhiluuldag naizuud l bolchihgui yuu… Nuhurtei chini taaraldah ni hend hamaa bainaa.. Uuruu tusdaa amidraltai bolson bol tanai nuhriig neg nudeeree ch tooj harahgui bailgui. Yuun uurtuu itgelgui yum be dee..Iim yumand zovood uuriiguu bolon hun zovoogood ehelbel asuudal buur l hetsuudeh baih daa…

  16. bolormaa says:

    uuchilj sur taniltsaad saihan yarilts bur amar shuudee

  17. hmmm says:

    zaasss erchuudiin ywdaliig medku ym bish unchnuun l huuhentei untaj hewtseniihee daraa hunte suugaa blgui dee chmt uchirhaas umnu ter huuhentei untsan ter huuhen n ehnerteig n medegu l tanai nuhurtei gants 2 untsiim blgui dee gj bodool amidar odo ter nuhurtei chn bish chi nuhurteigee uldsende uuruuruu baharhaj harts deeguur ternii hajuugaar ungur… 

  18. Liliya says:

    Chamd Getsuu bgaad haragdaad bolohgui bval naad huuhendee helehgui Yu. Gehdee uur tsuhal oriloon charlaanguigeer taivAn gegch n bitgii nudend haragdaad zamd hondolsood bai gej. Tegehgui Bol nadaa ta 2 iin barimt bii geriig chin medne. Nohortei chin uulzaj uzuulne gej medeerei gehgui Yu. Ternees harah toolondoo neeh jargaltai Yu ch Medehgui bgaa huuheng hedii boltol harj nervtdeg yum. Bi Bol heleed taarah toolondoo ihemseg bardam alhaj bnaa 

  19. enheee says:

    yadgiin  shuud  ochood  hel  yadgiin ter  hvvhen  joohon  ch  bolow  ichej  amidrag  daraa n  tanai   nuhurtei yagaach  bileee  uuriin  n  shuud   ichee yadgiin  hel  za 

  20. suvd says:

    yu ni hetsuu bga yum be zugeer ul too ihemseg bai bi bur iim huuhentei 1 orts deer door bdag geed bodchih minii nuhurt l hetsuu yum shig bdag

  21. arai ooroor says:

    Hi, hetsuu sanagdah bhaa medeej. ghde ter huuhen odoo nohortei huuhedtei bolson bhoor omnoh yavdlaa nohortoo medegduulhiig husehgui l bolov uu. tiim bhoor chamd end uchirgui sanaa zvood bh yum bhgui shig sanagdjin. deed tald bichsen huntei sanal niiljin. myangan durgui hurmeer bsn ch ulaan halz taardag l yum bol sain uu end amidardag boloo yu ntr geel zgr engiin yarial az jargaltai bgaagaa haruuulaad ongoroh n jinhen diilsen hunii zan shtee. Harin er n garah bolgondoo oortoo anhaaraad hezeed shn haragdaj garch bgaarai. . hichneen uhaantai, oor huneer solishgui busgui bsniigaa notolj sharhaa sedree bish harin ch emchleh bolomj bna shuu .

  22. ганц бие залуу says:

    Энүүгээр дүүрэн нөхөртэй хүүхэнтэй ну.а байсан хүүхнүүд захидалын эзнийг барьж идлээ.

  23. Busgui says:

    Chi yadag teneg huuhen be?Chi huniig amidrah horoolloos hoohuu hutsdag gichii ve.Mongol ulsiin undsen huuli unsh.Gadaadad har ajil hiij baigaad iim erguu bolchihson yumuu.Tanai teneg nohriig hen guij untdagiin hamag yumaa barij guigeed ehner ergui huuhen salsan gej baigaad l neg guij baij untaa biz.Tanai banzal nohor zangaa tavihgui arai oor nyalh ohiniig dahiad guilgaad untaj baigaa biz.kk.Chi denduu teneg huuhen nohriinhoo buruug hen negend nyalj.Ehneree hundlehgui oor huuhnii hoinoos guij untahaar ter huuhen n buruudddag yumuu.

  24. egch says:

    tanai nuhur chamd buur tegeed itguulchihsen uu? chi nuhurtuu l buruug uguh yostoy baihgui yu, ter emegteig zugeer orhi, bolson um bolood l unguruu biz, harin chamaig ingej erguutej baikh hoiguur nuhur chini buur uur, chinii ogt medehgui emegteig guigaad baikhaar ni guilgan baij neg neg udaa untaad l yavj baij magadgui shuu, chi zugeer naad nyalh huuhedtei emegteigee taivan bailga.

  25. baldag says:

    Өнгөрсөн амьдрал өнгөрсөн амьдрал мартаач

  26. ee says:

    haha, guij baigaad untsan ene ter geed nuhur chini uuriin chini chihen deer saihan tsetseg urguulsan baina sh dee, terend ni lag itgechihsen huuhniig uzen yadchihsan yavj bdg, chi unen dumb huuhen yumdaa. tanai nuhur chini l uuruu ehnergui gej hudlaa helj panaaldaj baigaad buudald orson baigaa sh dee. Odoo tegeed ali heden jiliin ungursun yumnii hoinoos ter muruuruu yavj bgaa huniig ochij doromjilj yah ni vee. Uuruu harin naanaasaa zailaach, teneg nuhruu avaad 

  27. emegtei says:

    yg unende tanai nohor chini l boovondo zahiragdj emegtei hun uruu tatsn bga yasan uran dongodoj bsn bol do.em hun heze ch ehelj erchuudyg honjild uruu tatdaggui uruu tatagdaad l suulde oorygoo diilj chaadaha bolidog ym da

  28. kuukaa says:

    ternii dur sanaand chini orvol shuud l uur zuil bodoj bai. ted nar buyanaaraa l  bolno biz.uuriiguu l zovoohin nemer dee. uur sain zuil bolohguiee

  29. negen zaluu says:

    Nuhuriinhuu uuriig hurgevel oirhon l baigaa yum bna daa.huuchinaa sedreej baij huuchin baidald ni ergeed oruulavaa.er ni hereldej muudaltsaj 2tiish boloogui chamaas bolj 2tiish bolson bol negendee ugui geheergui l 2 baih shuu.huvi zayatsigaa evlereed yav daa.

  30. Wonder says:

    Teruugeer yavj bgaa gaig ger buldee tataj avchraad yaahav dee. Uuchilsan yum bol uuchilsan yum shig bai. Turuulj dugarsan hohoonii am holdono. 

  31. наагий says:

    Zahidaliin ezend … Er ni bol erchuud hudalaa l heldeg sh dee yag barigdahaaraa. ter huuhen duudsaniig chi yaj medej bgan tanai nuhur l chmd tegej helsen bgui dee.chi huniig uuchilsan bol chin setgeleese uuchil gui bol shuud sal medee.

  32. hervvlch emee says:

    Ovoo bosgoogvi bol shaazgai suuhgvi shvv dee. Martaa mart. 

  33. Bi mongol er xun says:

    Teglee ch gesen chi uxaan zaraa tanixgui l bai teglee ch guilgaj baij nuxsan emegteigee er daxij nuxax ni uy l bol kkk jaaxan xatuu ch uneniig xellee shuu xaraad durgui chin xureed baigaa bol chi naad xuuxneesee davj setgej uxaan zaraxgui l bna gesen ug kkk

  34. mn says:

    Naad huuhen chin odoo nohor huuhedtei bolson yum chin tanai nohriig yu gej bodoj baidag yum. Ehnertei baij namaig hoshgiruulsan teneg zaluu gej bodoj durgui ni hurch baigaa biz. Bi lav nohroosoo omno uchirch baisan erchuudiin negiig ni ch odoo sonirhdoggui. Gudamjind taarval mendelbel mendleed mendlehgui bol zugeer zorood l ongorno. Tanai nohroor er ni hun yav l gej… 

  35. saran says:

    amidrald yu es taaral;dhav. Bi umnu ni naizaldag bsan zaluutai neg bairand bdag shuu dee. Ter dagavar huuhedtei avgaitai suugaad uuriinh ni huu garsan. Bi saihan hanitai taaraad huu ohin 2toigoo bid 4 saihan amidarch bna. Burter zaluugiin suul;d garsan uuriinh ni huu, minii tom ohin 2 1 tsetserlegt, 1 angid yavdag. Buten 3 jil taaraldahdaa bie bieteigee neg ch ug duugarch uzeegui. Ehendee teriig harahaar zurh delseed bdag bsan. Odoo zuv zugeer.Ter buu hel ter 1 angiin 2 huuhed 2hanaa zurgaa avahuulaad gertee avaad irsen. Ter zaluu manai nuhriin ahtai ger buliin naizuud yum bilee. Hadam ahiin ochood alibom uztel tseregt bsan zunduu zurag ni bsan. Bi nuhurtuu bugdiig ni helsen. Mani nuhur sain hun yum bolohooroo ta 2 suusan bol dundaas ni garsan huuhed bov bor bur har ch garah bsan bhaa geed l ineedeg. Za 1 iimerhuu. Amidral bayan shuu dee. Bitgii too. 

  36. kkkkkkk says:

    Za guij bgaad untaad baihdaa yahav dee nohor chini ooriigoo tseverhen avch garah geel tegej helsen bailgui de ali ali n durtaidaa untsan bgaa shdee humuusee ger bulee uurahaa boli l doo

  37. dantes says:

    за сүртэй шдээ.xүүxдээ салxилуулж явдаг цаг,зам мөрөө л жааxан өөрчилөөд тааралдаxгүй болчооч дэ.орилж xашгираад л очвол тэр үед чи л эвгүй байдалд орно. нөxөртөө ч тэр,xамт салxилдаг xүмүүстээ ч тэр чиний нэр xүнд навс унана.тэр xүүxэн олон жилийн өмнөx залуу насны явдалыг мартсан ч байгаа юм бил үү.чи л дүфф xүүxэн болоx байxда.

  38. Zahidliin ezen` says:

    Ter huuhen ehnertei gedgiig n medseer bj albaar manai nohriig erguulj buur buudald orchod hureed ir gej guij bgaad untsan bdag. negudaagiin l ym bolsiin bn le ene 2-iin dund. Manai nohort medeej buruu bgaa duudahad n durandaa diildeed ochson n manai hunii buruu. gehdee hand hayaad belen huuhen untii geed guigaad bhad butsdag er hun howor l ym shig sanagdsan

  39. Bi mongol er xun says:

    Uxaantai bai busgui mini uym uzej nud tailsan xun shig baigaach gadaadaad gadaadad l gex uym barag bugd tegeed ter gadaadad chin teneg xun shig bai gesen tiim soyol zaadag uym u sain bod uxaanaaraa bod duugui baisan ni deer bol uu xunii amidral shuu dee ene niigem chin. 39-tei aavtai sanal neg baina shuu tegj xelex uym bol chi l bur evgui baidald orox baix shuu.

  40. Bolor says:

    Bi bodohdoo alivaa zuild zuv handlagatai bh in hamgin chuhal bh gej bodoj bn. Uzen ydahin orond ochiod engin shan zuil yriltsad uz magadgui taalagdval nzuud bolson ch bolno.  Henii negni 1 udaagin aldaa bolgond uzen ydah setgel turuud bval ter hun bish ta l uurinhuu unetei tsagiig demii zuild urj bn gesen ug. Tegeed ch todorhoi hugatsaa ungurch ter busgui hani nuhurtei bolj huuhedtei turuulsen bolohor tanai nuhurluu guihed tsagaa barahgui blgui de. 

  41. Flower says:

    Ямар ч шийдэлд хүрэхгүй тэнэг арга байна. Чи өөрөө уучилсан шиг уучил. Хэцүү байгаа гэдгийг мэдэж байна. Эсвэл чи өөрөө нүүсэн нь дээр…

  42. sene says:

    chinii nohort buh buruu bga ch yum biluu yaj medehin… tgd yah ged bgan bairnaas n hoolgoh ged bgamuu 

  43. emegtei says:

    Za daa demii dee. Hunii ongirson yavdal eegen sohohdohoor er huhur chini hurtel chamaas zaigaa avaad baival demii l baih. Martahiig hichee ter huhniig heduugeer gadaa gardagiig medej avaad tsagaa zuruuleed garch bai. Hetsuu yum gej ugui nuhruu uuruusuu hunduurelgui asuudliig ooroo aytaihan shiid.

  44. ганц бие залуу says:

    Нөхөрт нь хэлчих. Наад хүүхэн чинь тэдэн жилийн өмнө манай нөхөртэй явалдаж байсан юм. Би бүгдийг батлаж чадна. Танай эхнэрийг хархаар нүд минь хорсож байна гээд хэлчих.

  45. 39тэй аав says:

    Арай л дэндсэн юм болох байлгүй дэ. Тэр эмэгтэй тэр үед танай нөхрийг эхнэртэй гэдгийг мэддэггүй байсан байж болох шүү дэ. Тийм бол тэр эмэгтэйд буруу байхгүй биз дэ. Эхнэргүй гайгүй залуутай бол бүсгүйчүүд суучих л бодолтой байна биз дэ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.