- Админтай холбогдох
- 99110103
- 90001603
- info@cekc.mn
Яг л шөнө орой болохоор л өлсөөд л идээд л…
Сайн байнуу та бүхэнд энэ өдрийн мэнд хүргэе, би 25 настай ганцаараа амьдардаг залуу байна. Эцэг эхээсээ аль эрт 10 жилээ төгсөнгүүт тусдаа гарсан. Сүүлийн үед өөрийн идэж ууж байгаагаа хянаж чадахгүй болчихоод байна. Өглөө өдөр нь зүгээр байж орой болохоор л заавал савтай хоолоо хоослож байж санаа амрах юм. Би тийм тарган ч биш туранхай ч биш 1,76 см өндөртэй 85 кг жинтэй гэхдээ ердөө 6 сарын өмнө 74 кг жинтэй байсан. Өмнө нь зүгээр байсан сүүлийн үед л ийм сонин болчихлоо. Таргалахдаа зөвхөн гуя өгзөгөөрөө эмэгтэй хүн шиг таргалаад байх юм ямар учиртай юм болоо. Хамгийн гол нь яаж идэмхий байдлаа зогсоо вэ гэдэг л байна. Сар гаран хянах гээд болж өгөхгүй юм. Яг л шөнө орой болохоор л өлсөөд л идээд л…
Холбоотой нийтлэл
2024/09/07
5 Comments
Хоолонд их дурлаад байна гэдэг чинь таргалахын дохио до. фитнэст яваа хүмүүс ихэнх нь массны уураг уудаг чамд бол массны уураг уух хэрэггүй юм байна бэлтгэлээ сайн хийгээд байхад өөх тос чинь булчин болж орно до.
fitness d yavaad, hoolnii deglem baria, saihan zaluu hun baij tegej targalj bolohgui, buh turliin uvchin emgeg salahgui, zurh sudasnii uvchinguus ehleed, sain us uugaad harsan huursan het ih amtlagchtai hoolnoos tatgalz anhandaa hetsu gehdee amidraliin hevshil bolohoor ayandaa bolnoo, za amjilt
Өглөө өдөр идэх юмаа идэхээр орой өлсдөггүй,өдөр бага идэхээр тэгээд байдаг юм.
Эхнэртэй болчуул секст анхаарлаа хандуулаад хоол эргүүлэхгүй бас эхнэртэйгээ кекс хийгээд турна ххэ.
targalah geheer shono olsdog yumaa. chi us uu. esvel alim yum uu orgost hemh id.