Ганц энгийн асуулт асуух гэсэн юм. Би одоо 19 настай эрэгтэй. Байх ёстой жингээсээ бараг 15-19 кг дутуу жинтэй маш туранхай юмаа. Хоол ундны тал дээр бол асуудалгүй л дээ. Тэгээд ийм ерөөсөө жин нэмэхгүй туранхай байгаа шалтгаан нь гар хангалага хийдэгтэй холбоотой юм боловуу гэж бодогдох боллоо. Гар хангалага их хийснээс болоод туранхай, жин нэмэхгүй байна гэж байх уу? Би 7 хоногт 2-3 удаа хийдэг сүүлийн 4-5 жил бараг хийж байна. Мэддэг нь хариулаад өгөөрэй, баярлалаа…
11 Comments
kkk Gar xangalga xiisneeree medeej ydrax ni oilgomjtoi. gexdee turanxai bgaad chin er xamaagvi, xooloo idej l bgaa yum chin. jingee bariad l bna. Turanxai bgaa shaltgaan ni Xeliko bakteri, C virus zergees bolj medne, Bvr tsoo ervvl bol dasgal xodolgoon sain xiix l xeregtei dee. Yvaandaa jin chin nemegdene. Xet turanxai bx ni bargiig emegteid taalagdaxgvi l dee, chamaig meddeg, oilgoson xvn l noxroo bolgonoo.
Gar xangalgaa ingej udaan xiisen bol odoo bolij vz. nz oxintoi bolood ter chin medvel taalagdaxgvi, xaygdaxiin l tsondon. Nz oxintoigoo exnii ved sxn bj bgaad svvldee emegtei xvniig medrex medremj chin bxgvi bolno doo.
dasgal hudulguun hii YouTube deeree gertee haij orood hiii zun gehed shal uur bolson bna, jiliin daraa body mani bolno, ur dund udaan hurne bitgii shantar udur bur hii
Shaaldaa bi gadaadad bdag aimar serel ikhtei Mongold bga nz ohinoo bodood l udurt dor hayaj 4n udaa gar hangalga hiideg olon jil bolj bna . Hassan jin ogt alga 20kg nemsen . Hoollolto zuw uurag shim tejeel ihtei hvns heregle EZ targalna
Bi emegtei udur bur porno uzej gar hangalga hideg jin hasdag bol saihan l bna
kk hun amitntai untaac buruu zurshiltai blx gj bgn
Uulziilda hhe
.
sn vreed bvten biere xudluud uguuch
Gar hangalgatai hamaagui gj bodoj bna, sexiin uyd er, em humuus bodisiin soliltsoond orj bdag, tiimees nuguu huneesee chi uurt dutagdaj bui zuiliig awah bolomjtoi, udmiin eswel ymar uwchtei bish bol ger bultei bolood ireh uyd ayandaa targalj taarna.
Ter unenii ortoi yum bnlee. Urin shingeneer asar ih uurag erdes alddag. Bi gar hangalga hiilgui 4 sar bolson. Jin ers nemegdsen
t1teed bgarai sdaka xaxa