САРЫН ТЭМДЭГ НЬ ӨВДӨЛТТЭЙ ИРДЭГ ОХИД ЗААВАЛ УНШААРАЙ

Охидын сарын тэмдэг ирэхдээ маш ихээр өвдөлттэй ирдэг. Энэ нь маш олон шалтгаанаас болдог. Тиймээс хамгийн түрүүнд эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх хэрэгтэ гэдгийг зөвлөж байна. Сарын тэмдэгийн өвдөлтийг хамгийн сайн намдаадаг зүйлийг охиддоо хэлж өгөе.

Манай найзын энэ удаагийн сарын тэмдэг бүр нилээн өвдөлттэй, бөөлжсөн гэх зэрэг нилээн хүнд ирсэн байна. Бусад найзууд маань ч гэсэн ер нь нилээн өвдөлттэй ирдэгийг мэддэг л дээ. Тэгээд өвчин намдаах эм уудагийг нь ч мэддэг. Өвчин намдаах эм уугаад байх юм бол дараагийн сарын тэмдэг ирэхээр бие чинь чамаас өвчин намдаах эмээ нэхээд дахиад уугаад байна шүү дээ.

Эм ууж байснаас идэх уух юмаараа гайгүй болгосон нь илүү дээр хувилбар. Нэг удаа кофе шопд сууж байгаад сарнайн цай (rose tea)-г санаандгүй хараад, гоё санагдаад ууж үзсэн юм л даа. Амт нь ч таалагдаад дараа нь rose tea-ны ашигтай талуудыг харсан чинь сарын тэмдэг ирэхэд өвдөлтийг багасгана гэсэн байсан шүү тэгсэн үнэхээр тэр сард миний сарын тэмдэг өвдөлтгүй ирсэн шүү.

Сарнайн цайны ашиг тус

1. Сарын тэмдэг өвдөлттэй ирдэг хүнд хамгийн сайн зүйл. Өвдөлтийг багасгаж, сэтгэл санааг uplifting болгож өгдөг. Нэг ширхэг сарнайд 60 ширхэг жүржтэй адилхан хэмжээтэй витамин С байдаг.
2. Биеийн хор болон халууныг гадагшлуулдаг.
3. Хоолой сөөх, нус гоожих, мөгөөрсөн хоолойнд сайн.
4. Ямар нэгэн халдварт өвчнөөс болж цээжиндээ асуудалтай байгаа хүмүүст хэрэгтэй.
5. Цусан суулга, гүйлгэх, нарийн гэдэсний үрэвсэлд сайн.
6. Энэ цай нь цэвэрлэх үйлчилгээтэй ба бүх төрлийн элэгний өвчин болон өтгөн хатах зэрэгт сайн.
7. Мэдрэлийн системийг сайжруулдаг(uplifting) ба нойргүйдэл, сэтгэл гутрал болон ядаргаанд сайн.

Миний зүгээс охидууддаа хэлэхэд сарын тэмдэг өвдөлттэй ирдэг бол энэ цайг уухыг зөвлөж байна шүү. Өвдөлттэй ирдэг, тэрнээсээ болж шаналдаг охидууддаа зориулж энэ жижигхэн мэдээллийг хийхийг хүслээ.