Мастурбаци ба секс тоглоом – Эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн хэрэгцээ

Мастурбаци бол буруу зүйл биш — энэ бол эрүүл мэндийн нэг хэсэг юм. Нийгмийн уламжлалт хандлага мастурбацийн тухай ярихад ихэвчлэн ичээж, нууцлах хандлагатай байдаг. Гэвч шинжлэх ухаан үүнийг эрүүл, аюулгүй бөгөөд сэтгэл зүй, бие махбодийн олон эерэг нөлөөтэй үйлдэл гэдгийг баталсаар байна.

Секс тоглоом бол энэ үйл явцыг илүү таашаалтай, сэтгэл ханамжтай болгох ухаалаг туслагч юм.

Яагаад мастурбаци хэрэгтэй вэ?

• Стресс бууруулж, тайвшрахад тусалдаг
• Унтахын өмнөх тайвшрал нэмэгддэг
• Биеийн мэдрэмж, дур ханамжийн цэгүүдийг илүү сайн ойлгож сурна
• Өөртөө цаг гаргаж, сэтгэлзүйн хувьд өөрийгөө тэнцвэржүүлэх боломж

Секс тоглоом нэмэгдэл биш – чухал хэрэгсэл

• Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст зориулсан төрөл бүрийн сонголтууд
• Гар ажиллагааг орлож, илүү хүчтэй, тогтмол мэдрэмж өгдөг
• Мастурбацийг уйтгартай биш, харин өөрийгөө нээсэн мэдрэмжтэй болгодог

Өөрийгөө ойлгохын тулд эхлээд мэдрэх хэрэгтэй. Мэдрэхийн тулд зоригтойгоор сонго.

Lovelytoys.mn – таны эрүүл сэтгэл зүй, таашаалтай амьдралын хөтөч