Нууц амраг буюу гэр бүлээс гадуурх харилцаа үүсэх шалтгаан олон янз байдаг. Хүмүүсийн нөхцөл байдал, сэтгэл зүйн байдал, харилцааны онцлогоос хамааран дараах гол шалтгаанууд ажиглагддаг:

Харилцааны асуудал
- Хайр, халамж дутмаг байх – Нөхөрлөл, хайр сэтгэл, анхаарал халамж буурсан үед хүмүүс өөр хэн нэгнээс сэтгэл ханамж авахыг эрэлхийлдэг.
- Ойлголцол муу байх – Харилцааны зөрчилтэй, үл ойлголцол ихтэй бол өөр хүнтэй сэтгэлээ хуваалцахыг хүсэх нь элбэг.
- Бэлгийн амьдрал хангалтгүй байх – Бэлгийн харилцааны сонирхол, давтамж өөрчлөгдөх, нэг хэвийн болох зэрэг нь гадуур харилцаа үүсгэх шалтгаан болдог.
Хувь хүний шалтгаан
- Сониуч зан, сэтгэл хөдлөл – Зарим хүмүүс шинэ мэдрэмж авах, сэтгэл хөдлөлийн таашаал мэдрэхийг хүсэж нууц амрагтай болдог.
- Өөрийгөө батлах хүсэл – Өөрийгөө үнэ цэнтэй, хүсэмжит хүн гэдгээ мэдрэхийн тулд ийм харилцаа үүсгэх нь бий.
- Өшөө авах – Хань нь урвасан эсвэл анхаарал халамжгүй болсон үед зарим хүн хариу үйлдэл хийж нууц амрагтай болдог.
Гадны нөлөөлөл
- Нийгмийн хандлага – Зарим орчинд олон хүнтэй харилцаатай байхыг хэвийн мэт үзэх нь ийм харилцааг өдөөж болно.
- Ажил, сошиал орчин – Ажлын хамтрагч, найз нөхдийн хүрээлэл, сошиал харилцаанаас болж ойртон дотносох нь түгээмэл.
- Архи, согтууруулах ундаа, зугаа цэнгэл – Ийм нөхцөл байдалд хүмүүс хяналт султай болж, түр зуурын харилцаа үүсэх нь элбэг.
Гэр бүлийн харилцааны буруу менежмент
- Гэрлэлтийн дараах сонирхол буурах – Зарим хосууд гэрлэсний дараа харилцаагаа шинэчилж, хөгжилтэй байлгах тал дээр анхаарал сулруулдаг.
- Салахыг хүсдэг ч шийдвэр гаргаж чадахгүй байх – Зарим хүн хосынхоо сэтгэлийг шархлуулахгүйн тулд эсвэл нийгмийн шахалтаас болж салахгүйгээр нууц амрагтай болох нь бий.
Дүгнэлт
Нууц амраг үүсэх шалтгаан нь ихэвчлэн харилцааны доголдол, хувь хүний зан байдал, гадны нөлөөллөөс хамаардаг. Харилцааг эрүүл байлгахын тулд хосууд хоорондоо нээлттэй ярилцах, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцах, харилцаагаа шинэчилж байх нь чухал.