Хөлдүү хүүхэн ба сексийн хүсэл: Юу нөлөөлдөг вэ, яаж халуухан болгох вэ?

Хүмүүсийн бэлгийн амьдрал харилцан адилгүй байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд сексийн тал дээр илүү идэвхтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг бол зарим нь харьцангуй хүйтэн хөндий, сонирхол багатай байж болно. Эрчүүдийн дунд ийм эмэгтэйчүүдийг “хөлдүү хүүхэн” гэх нь бий. Гэхдээ энэ нь төрөлхийн зан чанар уу, эсвэл тодорхой шалтгаантай зүйл үү? Яаж энэ байдлыг өөрчилж болох вэ?

“Хөлдүү хүүхэн” гэж юу вэ?

“Хөлдүү хүүхэн” гэх ойлголт нь сексийн сонирхол багатай, идэвхгүй эмэгтэйчүүдийг илэрхийлдэг. Ийм эмэгтэйчүүд ихэвчлэн:
✔ Сексийн харилцаанд хөшүүн, хөндий ханддаг
✔ Хүсэл тэмүүлэл бага, санаачилга гаргадаггүй
✔ Бэлгийн харилцааг зайлшгүй хийх ёстой зүйл мэтээр хүлээж авдаг
✔ Урьдчилсан тоглоомд төдийлөн ач холбогдол өгдөггүй

Гэхдээ энэ нь тухайн хүний зан чанартай холбоотой гэхээсээ илүү олон янзын хүчин зүйлсээс шалтгаалдаг.

Яагаад зарим эмэгтэйчүүд сексийн тал дээр идэвхгүй байдаг вэ?

Сэтгэл зүйн шалтгаан
• Өөртөө итгэлгүй байдал (биендээ сэтгэл хангалуун бус байх, гадаад төрхөө голох)
• Өмнөх таагүй туршлагууд (буруу харилцаа, хүчирхийлэл гэх мэт)
• Сэтгэл гутрал, стресс, бухимдал
• Харилцааны асуудал (хайргүй болох, итгэл алдах)

Бие махбодийн хүчин зүйлс
• Гормоны өөрчлөлт (төрсний дараах үе, цэвэршилт, дааврын тэнцвэргүй байдал)
• Ядаргаа, стрессээс үүдэлтэй биеийн эрч хүч буурах
• Бэлгийн хавьтлын үеийн өвдөлт, хуурайшилт
• Эрүүл мэндийн асуудлууд (хавдар, чихрийн шижин, цусны эргэлтийн доголдол гэх мэт)

Сексийн боловсрол, туршлага
• Өөрийн бие махбодоо сайн мэдэхгүй байх
• Сексийн талаар буруу ойлголттой байх (зөвхөн эрчүүдэд зориулагдсан мэт ойлгох)
• Таашаал авч сураагүй байх

Эдгээр шалтгааныг ойлгосноор асуудлыг шийдэх боломжтой.

Түүний хүслийг хэрхэн асаах вэ?

Сэтгэл зүйн болон сэтгэл хөдлөлийн холбоо

Эмэгтэйчүүд бэлгийн харилцааг зөвхөн биеийн дур хүсэл гэхээсээ илүү сэтгэл хөдлөл, итгэл, романтик байдалтай холбож ойлгодог. Тиймээс:
✔ Сайхан үг хэлж, халамжил
✔ Анхаарал халамж тавьж, итгэл төрүүлэх
✔ Бэлгийн амьдралын талаар эвтэйхэн ярилцах

Шинэ зүйл туршиж үзэх

Сексийг илүү сонирхолтой болгохын тулд:
✔ Урьдчилсан тоглоомыг илүү удаан, анхааралтай хийх
✔ Шинэ байрлал, арга техник турших
✔ Секс тоглоом, аксесуар ашиглах
✔ Романтик уур амьсгал бүрдүүлэх (свеча, массаж, хөгжим)

Өөрийгөө илэрхийлэх боломж олгох

Хэт түрэмгий биш, харилцан таашаал өгч, авах байдлыг бий болгох нь чухал. “Юу ч хийгээгүй байхад өөрөө л идэвхтэй болоод ирнэ” гэж найдах хэрэггүй. Харин түүнээс юу хүсэж байгааг нь асуух, туршиж үзэх урам зориг өгөх нь чухал.

Эмэгтэй хүн өөрийгөө хэрхэн “халуухан” болгох вэ?

Бие махбод, сэтгэл санаагаа бэлдэх
• Биеийн эрүүл мэндээ анхаарах (гормоны тэнцвэр, дасгал хөдөлгөөн, амралт)
• Стрессээ тайлах, өөртөө итгэлтэй болох
• Таашаал өгөх аргуудаа судлах

Сексийн боловсролоо дээшлүүлэх
• Сексийн таашаал, хүслийн талаар ном, нийтлэл унших
• Өөрийн бие махбодын мэдрэмжийг ойлгож, судлах
• Өөрийгөө илэрхийлэхээс ичихгүй байх

Шинэ мэдрэмжинд нээлттэй байх
• Сексийг зөвхөн үүрэг биш, таашаал авах зүйл гэж харах
• Биеийн харилцаандаа шинэ зүйл нэмэхээс айхгүй байх
• Харилцан ярилцаж, ойлголцох

Дүгнэлт

Зарим эмэгтэйчүүд сексийн тал дээр хүйтэн, идэвхгүй байдалтай байж болох ч энэ нь ихэнх тохиолдолд тодорхой шалтгаантай байдаг. Харилцан ойлголцож, асуудлын гол учир шалтгааныг олох нь хамгийн зөв арга. Секс нь зөвхөн биений таашаал биш, сэтгэл санааны таашаал ч гэсэн байх ёстой. Харилцан ярилцах, хамтдаа шинэ зүйл турших, сексийн боловсролоо дээшлүүлэх нь үүнд тусална.

Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч энэ асуудлыг мэдэрч байвал шийдэл үргэлж бий. Гагцхүү өөрийгөө болон бие биенээ ойлгох нь хамгийн чухал юм.