Аман сексийн үеэр таагүй үнэр мэдрэгдэхэд яах ёстой вэ?

Аман секс нь хосуудын бие махбод, сэтгэл санааны ойр дотно байдлыг нэмэгдүүлдэг ч зарим тохиолдолд хүсээгүй, таагүй үнэр мэдрэгдэж, сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь хэн нэгний “буруу” гэхээсээ илүү биеийн онцлог, эрүүл ахуйн нөхцөлтэй холбоотой байдаг тул эмзэглэлгүй, харин ухаалгаар хандах хэрэгтэй.

Таагүй үнэрийн шалтгаан юу байж болох вэ?

• Цэвэрлэгээ дутуу хийх
Бэлэг эрхтэн, ам, хөлс ялгардаг хэсгүүдийг тогтмол угаахгүй байх нь эвгүй үнэр үүсгэдэг.
• Хүнсний хэрэглээ
Сонгино, сармис, кофе, халуун ногоо зэргийн хэрэглээ шээс, бэлгийн ялгарал, амны үнэрт шууд нөлөөлдөг.
• Үтрээний эсвэл түрүү булчирхайн үрэвсэл
Үнэр нь өвчин, үрэвслийн илрэл байж болдог тул анхаарал хандуулах шаардлагатай.
• Бэлгэвч, лубриканттай холбоотой харшлын урвал
Зарим бүтээгдэхүүн хүний арьсанд тохирохгүй, үнэр ялгаруулах магадлалтай.
• Хөлс болон үс
Үсэрхэг хэсэгт хөлс хуримтлагдаж, үнэрт нөлөөлдөг.

Илэн далангүй, эвтэйхэн ярилцах нь чухал

Эвгүй үнэр мэдэрлээ гээд шууд урамгүй болж, эсвэл хүйтэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь хамтрагчаа гомдоож болзошгүй. Үүний оронд дараах байдлаар илэрхийлээрэй:

• “Нэг угаалгын өрөө орчих уу, хамтдаа?” гэж инээмсэглэн санал болгох
• “Биеэ бэлдэх хугацаа авч байя, улам гоё болохоор”
• Үнэртэй саван, лосьон хамт хэрэглэхийг санал болгох

Урьдчилан сэргийлэх, хамтдаа хичээх нь шийдэл

• Биеийн эрүүл ахуй сахих
Өдөр бүр угааж, шаардлагатай бол үсийг хусаж байх нь үнэрийн асуудлыг шийддэг.
• Эрүүл хооллолт, ус сайн уух
Биеэс ялгарах бүх зүйл идэж буй хүнсээс хамааралтай.
• Шалгах
Үрэвсэл, мөөгөнцөр зэрэг нь үнэрийн шалтгаан байж болох тул эмчид үзүүлж, хамтдаа эрүүл байгаадаа итгэлтэй байхад гэмгүй.
• Цэвэрхэн орчин бүрдүүлэх
Ор дэр, алчуур, амны эрүүл ахуй зэрэгт анхаарах нь хоёр талд тустай.

Төгсгөлд нь:

Аман секс бол итгэлцэл, нээлттэй байдал дээр суурилсан харилцааны нэг хэсэг. Таагүй үнэр гарсан ч шүүмжилж, эсвэл зугтаах бус хамтдаа ярилцаж, шийдлийг хайх нь харилцааг улам бэхжүүлдэг. Бие биедээ тав тухтай орчинг бүтээх нь хамгийн том мэдрэмж.