- Админтай холбогдох
- 99110103
- 90001603
- info@cekc.mn
ӨӨРИЙГ ЧИНЬ ХУУРСАН БАС ДЭЭРЭЭС НЬ ҮР ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛСОН ХҮНИЙГ ҮЗЭН ЯДАН ЯДАН ХАЙРЛАЖ БОЛНО ГЭЖ ҮҮ?
САЙН БАЙНА УУ? ОДОО БИ 25-ТАЙ ЭНГИЙН Л НЭГ ЗАЛУУ. БИ Ч БАС ӨӨРИЙН БОДОЖ САНАЖ ЯВДАГ ШАНАЛАЛ ЗОВЛОНГОО ХУВААЛЦАХААР ШИЙДЛЭЭ. НАДТАЙ АДИЛ НӨХЦӨЛ БАЙДАЛТАЙ УЧИРСАН ХҮМҮҮС БАЙВАЛ ХАРАМГҮЙ САНАА БОДЛОО НАДТАЙ ХУВААЛЦААСАЙ ГЭЖ ХҮСЭЖ БАЙНА.
ТЭР НЭГЭН ӨДӨР БИ ИХ СУРГУУЛЬД 1 КУРСТ ОРОХ БАЙЛАА. ГЭХДЭЭ МИНИЙ ЭЛСЭН ОРЖ БАЙГАА СУРГУУЛЬ ОРОС ХЭЛНИЙ САЛБАР СУРГУУЛЬ БАЙСАН. ЭХЛЭЭД МЭДЭЭЖ БЭЛТГЭЛ АНГИ ГЭЖ ОРНО, ОРОСООРОО ИХЭВЧЛЭН ХИЧЭЭЛЭЭ ЗААНА. БИ ГЭДЭГ ХҮН ЧИНЬ АНХ ХЭЛ УСАНДАА ТААРУУХАН НӨХӨР Л АНГИДАА СУУДАГ БАЙЛАА. ГЭХДЭЭ БИ ИХ ЭРЧИМТЭЙ ДАВТСАНААР БЭРХШЭЭЛИЙН ЦААНА ГАРЧ ЧАДСАН ЮМ ДАА. ХҮҮХДҮҮД Ч НАДААС ИХ ЮМ АСУУЖ СУРАХ БОЛЖ БИ Ч МЭДДЭГ ЧАДДАГ БҮХНЭЭ Л ХАРАМГҮЙ БУСДАД ЗОРИУЛДАГ БАЙВ. ТЭР ҮЕД Л БИ ТҮҮНТЭЙГЭЭ АНХ УДАА УЧИРСАН ЮМ. ТҮҮНИЙГ ХАРАХАД МИНИЙ СЭТГЭЛД ОЧ БАДРАХ ШИГ БОЛНО. ТҮҮНИЙГЭЭ БИ АЛСААС ШИРТЭНЭ, ЗАРИМДАА БИ ТҮҮНИЙГЭЭ ХАРААД ИХ ГУТАРНА ЗАЛУУС ТҮҮНИЙ ХӨНГӨН ХИЙСВЭР ЗАНГ НЬ АШИГЛАЖ ИХ ЭРГҮҮЛДЭГ БАЙЛАА. СЭТГЭЛ МИНЬ ГУНДУУХАН ДОТРОО БИ ТҮҮНД ИХ ГОМДОНО, ШАНАЛНА ДАВЧДАНА.
ГЭХДЭЭ УУЧЛАХ ЮМСАН ГЭСЭН ЧИН ХҮСЭЛ БАЙСААР Л БАЙНА. ТҮҮНИЙГ НАДАД ОЙРТОХ ҮЕД СЭТГЭЛ МИНЬ ИХЭД ХӨӨРЧ БАЯСНА, ЗАРИМДАА ӨӨРТӨӨ Ч ИТГЭХГҮЙ ТОХИОЛДОЛ БАЙНА ХОРОМХОН ТӨДИЙД Л ӨНГӨРСӨН БҮХ ГОМДООСОН ЗҮЙЛ НЬ МАРТАГДДАГ БАЙЛАА. БИ ТҮҮНИЙГЭЭ ОЛОН Ч УДАА УУЧИЛСАН, ТЭР МИНЬ ХАРИН НАМАЙГ ОЛОН Ч УДАА ХУУРЧ БИЛЭЭ. ГЭХДЭЭ ХҮНИЙ ТЭВЧЭЭРТ БАС ХЯЗГААР БАЙДГИЙМ БАЙНА ЛЭЭ. АРГАГҮЙ ТҮҮНИЙГ НАМАЙГ ҮЛ ОЙШООЖ, ӨӨРИЙГӨӨ Ч ҮЛ ХҮНДЛЭХ ТЭР НЭГЭН БҮСГҮЙД БИ АНХ УДАА УУРЛАЖ ГОМДОЖ ЗАГНАЖ БИЛЭЭ. ТЭР ҮЕД Л ЗАВШААН ГАРСАН ЮМ БАЙЛГҮЙ, ТЭР НАМАЙГ ХАЯСАН ЮМ ДАА.
ТҮҮНЭЭС ХОЙШ ТҮҮНТЭЙ УУЛЗАЛГҮЙ ӨДИЙГ ХҮРГЭЖЭЭ. БИ ГЭДЭГ ХҮН ТҮҮНИЙХЭЭ ГАНЦ ФЭЙС ХАЯГИЙ НЬ ОЛЖ ЯВААД Л 3 ЖИЛИЙН ӨМНӨӨС Л ТҮҮНД ХАРИУ БИЧИЖ БАРАГ УЙЛАХ ДУУЛАХ ШАХАН, ЗАРИМДАА ХАРААЖ ЗҮХЭЖ ТҮҮН РҮҮГЭЭ МЕССЕЖ ЯВУУЛДАГ БАЙЛАА. ГЭСЭН Ч ТЭР ЧИМЭЭГҮЙ, ЧИМЭЭГҮЙ БАЙСААР Л. ГЭНЭТ БИ НЭГ ЗҮЙЛИЙГ ОЛЖ МЭДЛЭЭ. ТЭР АЛЬ ХЭДИЙН ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛЖ ЖИРЭМСЭЛСЭН БАЙЖЭЭ. ИНГЭЭД Л МИНИЙ ХАЙР ГЭДЭГ ЯМАР Ч ҮНЭ ЦЭНЭГҮЙ БОЛСОН МЭТ САНАГДАЖ, ҮНС МЭТ ЗАМХРАХ ШИГ Л БОЛСОН ЮМ. ГЭХДЭЭ ЗҮГЭЭРЭЭ ГЭСЭН Ч БИ ТҮҮНИЙГЭЭ ХАЙРЛАНАА ГЭСЭН ИТГЭЛЭЭР БИ ТҮҮНИЙГ ХҮЛЭЭСЭЭР Л БАЙЛАА ХҮЛЭЭСЭЭР Л БАЙЛАА.
ГЭВЧ ТЭР ИРСЭНГҮЙ ЭЭ. ЗӨНДӨӨ Л АРГА СААМ БОДОЖ, ТҮҮНТЭЙ ХАМТ БАЙХЫН ТУЛД БИ ГЭДЭГ ХҮН ИХ Л АРГА СААМ ХЭРЭГЛЭЖ, ТҮҮНИЙГ ҮНЭХЭЭР АРГАГҮЙ БАЙДАЛД ХИЙХ ГЭЖ ЗӨНДӨӨ ҮЗЛЭЭ. ГЭХДЭЭ МИНИЙ ХАЙРТАЙ БҮСГҮЙ ИНГЭЖ ЯВАХ УЧИРГҮЙ, ТЭР МИНЬ ОГТ БОЛИОГҮЙ, ТЭР МИНЬ ӨӨРИЙН ТАНИЛ НАЙЗУУД ГЭГДЭХ ЗАЛУУС БОЛГОНТОЙ УЧИР УРГУУЛЖ ЯВСААР ИРСЭН. БИ ТҮҮНИЙГ МЭДЭХ УЧИÐ ЗАРИМДАА БАРАГ ГАЛЗУУРАХ ДӨХӨХ ЮМ. СЭТГЭЛЭЭ ОНГОЙТОЛ НЭГ БАРХИРМААР Ч ЮМ ШИГ. ДААНЧ ЭНЭ ХОРВОО ХАТУУ БИ ГЭДЭГ ХҮН ҮНЭХЭЭР МӨХӨСДӨЖ БАЙНА ЭНЭ АМЬДРАЛД! ХЭРЭВ НАДТАЙ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ ЗАЛУУС БАЙВАЛ ӨӨРИЙН САНАА БОДЛОО НАДТАЙ ХУВААЛЦААРАЙ…
43 Comments
МИНИЙ ЗАХИДЛЫГ УНШИЖ БАЙГАА БОЛ, ХЭРЭВ ЧИНИЙ ХАЙРТАЙ БҮСГҮЙ ЧАМАЙГ ХУУРСАН МӨН ӨӨР ЗАЛУУГААС ХҮҮХЭДТЭЙ БОЛСОН, ГЭСЭН Ч ЧИ ТҮҮНДЭЭ ХАЙРТАЙ ХЭВЭЭРЭЭ БАЙДАГ БОЛ НАДТАЙ ХОЛБОГДОЖ ӨӨРИЙНХӨӨ ЗОВЛОНГОО ХУВААЛЦААРАЙ ЗАЛУУ МЭЭН……….МИНИЙ УТАС: 95130452
ха ха ха элэг элэг өнөөдөр чинь харин хөгжилтэй өдөр байна ха хаха
Иймэрхүү янзтай байгаа чамтай хэн холбогдохыг хүсэх вэ? Аягүй бол зовлонгоо хуваалцах гэж очоод зодуулаад буцахын байна. Тэмцмээр байгаа бол тэгээд тэмцээч дээ, энд ингээд элийрч суухаар. Энэ хооронд чинь нөгөө хайрт чинь дахиад нэг хүүхэд гаргах гээд сууж байх вий. Бас чамд гэж хэлэхэд, танайд орчихсон байгаа биш аль блог бичвэр рүү орох эрх хүмүүст бий, чам шиг нь бусдыг хөөдөггүй юм.
НАДТАЙ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ БОЛ ЧИ ТЭМЦ ЗАЛУУ МИНЬ, ХАЙРТАЙ БҮСГҮЙГЭЭ ХУЛГАЙЛСАН Ч ЯАДГИЙМ………………….НАДТАЙ ХОЛБОГДООРОЙ БИ ХҮЛЭЭЖ БАЙЯ!
ЭНД НЭЭРЭЭ ДЭНДҮҮ ӨРӨВЧ ПИЗДА, ДЭНДҮҮ ШАЛИГ ПИЗДА НАРААР ДҮҮРЧИХЖЭЭ………………….ПИЗДА ГЭЖ ЯАСАН ХҮНИЙ МУУД ДУРТАЙ ГӨЛӨГНҮҮД ВЭ НЭЭРЭЭ!
ЗАРИМ ИЛҮҮ НОВШНУУД НЬ ДАЛД ОРЧИХГҮЙ ЮУ ГУЙЯ, ӨӨРТӨӨ ЧУХАЛ ГЭСЭН БЛОГ САЙТ РУУГАА ЗАЙЛ! ТА НАР МИНИЙ МЭДЭРДГИЙГ МЭДЭРДЭГГҮЙ БОЛОХООР ИНГЭЖ ЯРЬЖ БАЙГААМ МАЛНУУДАА!
Хаха чамтай адилхан залуу нээрээ байдаг байдаг. Бүүр гурван залуу монголд байдаг яг чам шиг ярьж бичдэг.
Хаяг нь шархад хурцын тасаг кккк. Жич өрөө нь 4 ортой юм билээ. Чи бушуу орон дээрээ очоод зовлонгоо хуваалцаа
Huuh bur aichlaa.setgel mederliin simpio nairal hugjim dogshirliin arri togoljoogoon bolvuu.bazarvaina
Дүү хүү нээрээ овоохон дарамтлагч бололтой. Хүний охин үрийг хайрласан юм бол харгалзаж дарамтлаад байлгүй зөнд нь орхи оо. Мартахад хэцүү байвал сэтгэлзүйчид ханд. Чиний түлхүүрийг олох сэтгэлзүйч хөөрхөн бүсгүй заяаны хань чинь ч юм бил үү. За амжилт!
Tiimee chi gantsaaraa harin cham shig baidald orj bsn zaluuchuud hdn myangara odo ted ongorsonteige zuraldaha boliod oorin hanig songod onor otgon jargalt amidartsgaaj bga bhoo harin odoo chinii eelj irjdee ho……
Сэтгэлд минь үлдэж чадаагүй л бол хичнээн сайн сайхан залуу байсан ч би лав торох юмгүй орхиод л явдаг.
ЧАМД ХАМААГҮЙ ГӨЛӨГ МИНЬ, БИ ГАНЦААРАА БИШ ГЭДГЭЭ МЭДЖИЙН БАЙЖ Л БАЙГАА НАДТАЙ АДИЛХАН ЗАЛУУС!
Энэ чинь гаж донтон залуу байна. Бүх бичвэр нь эрүүл биш
Bi suusan odoo shan. l bn hairtai hunteigee
Chamd tohirohgui l huuhen bna shd. Taavaaraa zavaaraad yavj l baig, chi hairtai bailaa geed ter hun chinii husseneer amidrah albagui. Zaaval oorinhoroo bailgah gej uuriiguu ch huniig ch zovoogood yadag yum. Shuluuhan helhed neg muu jombogond durlachaad hoinoos ni ingej zovj baival teneg l bainada. Ene doromjlol bish chamaig hundlunguus harsan dugnelt. Chi neg medrel muutai yumuu duinge huntei suusnaa terneesee genius baihiiig shaardaad zovj bgaa huntei adil teneg baidald bna. Tertee tergui doodoh ni zadgairsan iim hun deer tsagaa barj yahnav. Hugshruud hun toohgui bolood irhed tsaadah chini neg uhaarval uhaarna.
ХӨӨЕ NOPE ГУАЙ АНДАА ЧАМД ЗОРИУЛЧИХЪЯ: UNFORTUNATELY, LOVED MEN ARE CONTACTED ME………………………XAXA!
ЯАХ НЬ ЧАМД ХАМААГҮЙ SUN ГУАЙ! ЧИНИЙ ХҮҮХЭНТЭЙ УЧИР УРГУУЛААГҮЙ Л БОЛ БОЛОО Ш Д, ЧАМ ШИГ АГУУ ЗАЛУУД Л ОЛДДОГ БАЙХ! АРГАГҮЙДЭЭ ЧИ ОЛОН ХҮҮХНҮҮДИЙГ ЖАРГААЖ САЙХАН ХАНГАЖ ӨГДӨГ Л БАЙЛГҮЙ………………………ХМ
Чи тэгээд яах нь вэ? Монголын хүүхэн модонд авирч, хаданд дүүлсэн биш чамд өөр сайхан хүүхэн олдоно.
no one should contact him & no one should leave their contacts for him.
НАДТАЙ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ ЗАЛУУС НАДТАЙ ХОЛБОГДООРОЙ…………МИНИЙ ИМЭЙЛ: egshigtsam300@yahoo.com ШҮҮ!
ХАЙРТАЙ БҮСГҮЙГЭЭ ХЭДИЙ ӨӨР ХҮНД АЛДСАН Ч, ТЭР НЬ ӨӨР ЗАЛУУГААС ЖИРЭМСЭН БОЛСОН БАЙЛАА Ч ХАЙРТАЙ ХҮҮХНЭЭ ЗААВАЛ ӨӨРИЙН БОЛГОХ ХҮСЭЛТЭЙ ЗАЛУУС БАЙЖ Л ТААРАА………………БИ ИТГЭЛТЭЙ БАЙНА. ЗАЛУУСАА БИ ТА НАРЫГ ХҮЛЭЭЖ БАЙНА!
Сэтгэл гутрал буюу депресс гэж юу вэ?
Дэлхий даяар амиа хорлож байгаа хүмүүсийн 90 хувь нь сэтгэл гутралд өртсөн байдаг. Сэтгэл гутралд өртсөн хүмүүсийн ихэнх нь гаднаас ямарваа нэг тусламж авах шаардлагтай гэдгийг ухамсарлахгүй явсаар амиа хорлоход хүрдэг байна.
Сэтгэл гутрал буюу депресс нь депример буюу сэтгэлээр унах гэсэн үгнээс гаралтай. Сэтгэл гутралын хэд хэдэн төрлүүд байдаг бөгөөд хэдэн сараас авахуулаад хэдэн жилээр ч үргэлжилж болдог. Хүн бүрт гунигтай үе тохиолддог ч тэр нь зөвхөн хэцүү нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлж байгаа хэлбэр байдаг. Харин сэтгэл гутралын хувьд зөвхөн гунигтай байхаар хязгаарлагдахгүй мөн физиологийн хувьд өөрчлөлт орж эхэлдэг.
Сэтгэл гутралыг юу үүсгэдэг вэ? Зарим тохиолдолд хүмүүс өөрт тохиолдсон үйл явдлууд болох ажлаасаа халагдах, гэр бүлийн гишүүн нас барах, салалт зэргээс үүдэн сэтгэл гутралд ордог. Гэвч зарим тохиолдолд тодорхой шалтгаангүй сэтгэл гутралд өртөх боломжтой. Тархин дахь сэтгэцийн байдлыг удирддаг мэдрэлийн эсүүдийн тэнцвэрт байдал алдагдаснаар гадны бүх хүчин зүйл хэвийн байсан ч сэтгэл гутралд өртөх боломжтой. Сэтгэл гутралыг үүсгэгч биологийн хүчин зүйлд удамшил, мэдрэл физиологийн хэвийн бус байдал, мэдрэлийн эсүүдийн доголдол, гормоны өөрчлөлт зэргийг дурьдаж болно. Сэтгэл гутралд өртөж байсан хүмүүсийн хүүхдүүд сэтгэл гутралд өртөх магадлал өндөр байдаг. Харин мэдрэл физиологи талаасаа удаан болон түргэн нойрон дахь тархины долгионы хэлбэлзлээр сэтгэл гутралыг тайлбарлана. Сэтгэцийн байдал хэвийн хүмүүсийн нойрон дахь тархины долгион хэлбэлзэл харьцангуй тогтвортой байж тайван амарсан мэдрэмжийг авдаг бол сэтгэл гутралд өртсөн хүмүүсийн хэлбэлзэл өндөр байдаг. Тийм ч учраас сэтгэл гутралын үед нойргүйдэх шинж тэмдэг илэрдэг. Түүнчлэн сэтгэл гутралд өртсөн хүмүүсийн тархины ихэнх хэсэгт идэвхигүй байдал давамгайлж байдаг. Тухайлбал үйл ажиллагааг хянах үүрэгтэй тархины бор гадаргын урд хэсэгт идэвхигүй байдал давамгайлсанаар хүн эерэг мэдээллийг бус зөвхөн сөрөг мэдээллийг илүүтэй тархиндаа ачааллуулж эхэлдэг байна.
Мөн мэдрэлийн эсийн үхжилт болон тоо ширхэг цөөхөн байгаа нь нэг шалтгаан болдог бөгөөд сэтгэл судлаачдын хулгана дээр хийсэн туршилтаар антидепрессант нь мэдрэлийн эсийг хамгаалдаг болохыг тогтоосон байна.
Жендерийн хувьд авч үзвэл эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг бодвол сэтгэл гутралд өртөх магадлал өндөр байдаг бөгөөд үүнийг бие дэхь гормоны өөрчлөлтөөр тайлбарлаж болох юм.
Сэтгэл гутралд өртсөн эсэхээ яаж мэдэх вэ? DSM 4 буюу Сэтгэцийн эмгэгийн олон улсын ангилалд зааснаар доорх шинж тэмдгүүд 14 болон түүнээс дээш хугацаагаар илэрвэл сэтгэл гутрал оношоор тогтоогдоно. Үүнд:
Нойргүйдэх (инсомниа) – нойр хүрэхгүй байх, шөнө сэрээд эргэж унтахгүй байх, хэтэрхий эрт сэрэх, эсвэл хэт олон цагаар унтах
Бодол санаа болон үйл хөдлөл удаашрах, гар хөлөө байнга хөдөлгөх
Хоолны дуршилгүй болж хэт турах эсвэл хоолны дуршил нэмэгдэн хэт таргалах
Эрч хүчгүй болох
Хэнд ч хэрэгцээгүй мэтээр өөрийгөө төсөөлөх
Анхааралаа төвлөрүүлэх, эргэцүүлэн бодох, шийдвэр гаргаж чадахаа болих
Үхэл болон амиа хорлолтын талаар үе үе бодох
ЗАРИМ МАЛНУУД ЮУ Ч МЭДЭХГҮЙ БАЙЖ БИТГИЙ МЭДЭМХИЙРЧ ХУЦАЦГААГААД БАЙГААЧ!
Болгоомжтой байхгуй бол сэтгэ мэдрэлийн асуудалтай хумуус хэцуу хэцуу. Хун ур хуухэдтэй болсон байхад юун хайр уучлал. Хол бхгуй бол аюултай
Chamd ervvl bus neg zan bna. Ter bvsgui teriig chine hondoj dee. Oort ni hairgui geed bhad dagaad shalchignaadbdag zaluus medrel muutai haragddag. Amidarliin gai ve gej bodogddog shvv. Neg hair yarisan daramtlagchid
End zahia bichsen humuus doromjluulj busdiig zugaatsuuldag l boljdee Mongol hunii chin setgel haashaa odoo we
Nad shig ym bolj, ohid mundah bishde
ЗАРИМ НЬ ИЙМ АРИЛСАН ДОТОРТОЙ БАЙДГИЙМУУ ЭСВЭЛ ИЙМ УХААН МУУТАЙ БАЙДГИЙМУУ? НАЙЗЫН ХУВИАР ЭР ЭМ ГЭЛТГҮЙ Л ХҮН ГЭДЭГ ЧИНЬ БИЕ БИЕНТЭЙГЭЭ ХАРЬЦАЖ Л БАЙДАГ Ш Д, ЭР УЛС БАЙНА ХЭРЭВ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ БОЛ ХАРИН Ч БИЕ БИЕНЭЭ ИЛҮҮ САЙН ОЙЛГОЖ ОЙЛГОЛЦОХ Л БАЙЛГҮЙ! ЕР НЬ ТЭГЭЭД Ч ЗАРИМ НЭГ БҮДҮҮЛЭГ НӨХДҮҮД НЬ ХИЙХ ЮМАА ОЛЖ ЯДААД ЭНД ТЭНДХИЙН ПОСТ БЛОГТ ОРООД ХҮН ДОРОМЖЛООД БАЙЛГҮЙ МӨРӨӨРӨӨ АМЬДАРВАЛ ЯАСИЙМ? БИ ЧАМАЙГ ДОРОМЖИЛСОН БОЛ НЭГ ОНДОО, БАС ҮГЭЭ БОДОЖ ХЭЛМЭЭР БАЙНА ШҮҮ НӨХДҮҮДЭЭ АЙН!
Яахав дээ, өөртэйгээ адил байдалд орж явсан эрчүүдээс л түүхийг нь сонсож, алдаа оноон дээрээс нь сургамж, ухаарал авах гэсэн юм байлгүй дээ.
Хайр бол олон төрөл байдаг гэж бичсэн байна лээ шд / бурханч лам Пүүрэвбатын өгүүлэл/ .
Урд төрөлдөө учирч явсан үйлийн үрээр энэ насанд ямраар ч учирч тааралдаж болох хайр аа гэж. Өс хонзонгийн, буяны, ач санасан гэх мэт баахан төрлүүд байсан ккккк.
Миний бодлоор бол тэр онолоор дүгнэвэл тэр бүсгүй та 2ын хувьд лав таатай учрал биш. Чи ингэж шаналж, зовох, сэтгэлийн там эдлэх ёстойм байлгүй. Тэрнээс биш тийм завхай хүүхний хойноос ингэж олон жилийн туршид хөөцөлдөж, бүтэлгүйтэж явна гэж юу байхав. Мэдрэлийн өвчтэй л биш бол. Эрүүл хэвийн хүн харин ч зайгаа авч, өөр амьдрал бүтээнэ биздээ.
ЗАРИМ НЭГЭН НЬ ДОРОМЖЛОЛЫН ҮГ ХЭРЭГЛЭХГҮЙ БАЙВАЛ ЯАСИЙМ. ЧИНИЙ ТЭР ОЛОН ХҮҮХЭНТЭЙ СҮҮЛЭРЧ ЯВДАГ АГУУ МУНДАГ ЧИНЬ ТЭР Л ЮМ БАЙГАА БИЗ! ТААЛАГДАХГҮЙ БОЛ ӨӨРИЙНХӨӨ СОНИРХДОГ ПОСТ, БЛОГ РУУГАА АЛГА БОЛЦГООГООД ӨГ! ТЭГЛЭЭ Ч БИ ӨӨРИЙНХӨӨ ЗҮРХ СЭТГЭЛЭЭ СОНСОНО, БИ ӨӨРӨӨ ШИЙДНЭ…………….ТЭГЛЭЭ Ч БИ ӨӨРТЭЙГЭЭ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ ХҮМҮҮСТ ХАНДСАН БОЛОХООС ТА НАР ШИГ ОЛОН БҮСГҮЙ СОЛЬЖ ХОЛЬСОН ЗАЛУУСААС ЮУ Ч ГУЙГААГҮЙ! БАЙХ ЁСТОЙ ГАЗАР ЛУУГАА АЛГА БОЛЦГООГООД БИ ИХ БАЯРЛАХ БАЙНА!
ta 2 yamar ch holboogui bsan yum bn, tegeed neeg ih hairtai durtai hunii dur esgej gene,
chamaas buh hun zalhaj zugataamaar yum bn, er sonirhoj erchuudiin email hayag shaardahaa boli.
ОДОО Ч ХАЙРТАЙ БАЙДАГ БҮСГҮЙ ЧИНЬ ХЭН НЭГЭН ЗАЛУУГААС ЖИРЭМСЭН БОЛСОН УУ? САНАЛ БОДЛОО ХУВААЛЦААРАЙ ЭРЧҮҮДЭЭ……………….БАС ИМЭЙЛ ХАЯГАА ҮЛДЭЭЧИХЭЭРЭЙ!
Чи чинь ямар тэнэг гар вэ. Имэйл имэйл гээд үхэх гээд байхын.
Чамд тэр охин чинь хэрэгтэй юмуу энэ хаягдсан залуусын имэйл хэрэгтэй байгаа муу.
Хаха эргүү
Чи ямар шалчгар сонин залуу вэ. Чамтай би 3 хүүхэдтэй болсон ч цуг байхгүй юм байна. Тэр охины зугтаад тоохгүй байх нь зөв юм байна
ОДОО Ч ХАЙРТАЙ БАЙДАГ БҮСГҮЙ ЧИНЬ ХЭН НЭГЭН ЗАЛУУГААС ЖИРЭМСЭН БОЛСОН УУ? САНАЛ БОДЛОО ХУВААЛЦААРАЙ ЭРЧҮҮДЭЭ……………….БАС ИМЭЙЛ ХАЯГАА ҮЛДЭЭЧИХЭЭРЭЙ!
Uu chi unendee uuriiguu bodson uudgui amitan l bn shde hezee huniig ingej hairlaj bsyn neeh l uuchildag hun ter chamd hairgui chiniih bgagyi ter uurt taataigaa hiigeed yavahad n chi bitgii shavar bolj bgache neeh l ih hairlasan murtuluu hardaj uurlaj zagnaj zalhaasan l amitan iim novshiin zantai yumaar hairluuldag azgui busgui bn chi hunii ohin uriig hairlasan shig hairlaad hussen zugt n tavij yavuulaa uuruu ch gsn uvchtei hun shig samuursan tarhi setgelee cegcleed eruul saruulaar harj setgej enuunees ch dajgui erh hongor saihan juramtai busguichuudtei harilcaj uzee.
Zamd yavj baital namag taaraldaad shavart urgasan sarnaig hogiin urgamluudaas haramlaad bhyn naanaasaa sugaraad cecegt tald celger uujim buhneer amisgalaad cever ariuhan huurhun ohidiig huilruulj yav zolboolog bailda. Zalhmaar zuuralddag yumtai yamar ch hun nasaa eleeh husel bhguishde hugshuun. Uurtuu umchluh atgag sanaagaa darj amidar naadah chini ed yums bish hun shu hun uuriin shiidvereer amidrah erhtei chiniiheer bish.
Hungun hiisver hund hul aldsan n yum uzeegui zaluu nasny aldaa bje gedgee uhaaraad enger changa busguichuudiin araas enuun shigee gyij suraarai
Uur chamd uvruu neeh huuhengyideed l chi uurtuu gancxan edleh geed bnshd yadahad busdiig martyylj chadahaar ch superman bish bsn boltoi uuriin gunje olj av ter chinii hairiin hatan bolq
БИ Ч түүндээ аз жаргал сайн сайхныг хүсээд зүгээр л явуулсан даа. Цаг хугацаа бүгдийг мартуулдаг юм билээ. Одоо би сайхан гэр бүлтэй сайхан амьдарч байна. Шинэ хүнтэй учир гэж л хэлмээр байна даа.
You are a stalker
Хайрынхаа тѳлѳѳ тэмц гэжүү.Тэмц тэмц.Зоригтой тэмц. Тэр охин чамд хайртай гэж бодохгүй байна. Гэхдээ чи ѳѳрѳѳ эцсий нь хүртэл явъя гэж бодож байгаа бол яв даа.
дурлалдаа сохорсон тэнэг залуу юу угуй юу. зарим уед нэгэнт еерийн болоогуй хунийг нэг гараараа негее гараа хорин байж явуулж бай. туунийхээ хойноос шаналж зовохын оронд туунээс сайхантай нь учирч эргэж хартал нь харамстал нь амьдарч яв.
ЗАХИДЛЫН ЭЗЭН БАЙНАА НАДТАЙ АДИЛХАН ЗОВЛОНТОЙ, ШАНАЛЖ ЯВАА ЗАЛУУС БАЙВАЛ ИМЭЙЛЭЭ ҮЛДЭЭГЭЭРЭЙ!
ingej setgelee chileej bhaar martdag bgaa da. Hichneen hairtai bsan ch tohiroh hos, hunii hani bolohoor emegtei bish bn. Chi ch hajuud chin bval haraaj zuheed suulgahgui boltoi. Naadhaa martaad anhnii hair mair gej ongorsonteigoo zuuraldaj yavahaar er hun shig tus tas shiidej hayj orhiod ireeduigee buteehee l bod gej helmeer bn
Durlaldaa bolood solioroh gej bgaan bna. Hunii huneer yah gesiin.
Bodit bdaliig huleen zovshoor l gehees. Oor zondoo l saihan humuus bgaa bizdee.
Xorboo chi xvnii zoblond tsadah boloogui yu?