Бүсгүйчүүд өөрийг хууртаж байгаа эсэхээ ингэж шалгаарай

Их Британийн эрдэмтэн, сэтгэл судлаачид  нэгэн сонирхолтой  судалгааг туршаад хэрэгжүүлж болохыг мэдэгджээ. Энэ нь нөхөр болон найз залуудаа итгэлгүй байгаа, араараа тавиулж буй эсэхээ мэдэхийг хүссэн бүсгүйчүүдэд хэрэгтэй аж. 

Нөхөр, найз залуугаа гүн нойрсох  үед нь өөртөө үнэн ч байгаа эсэхийг нотлох хүссэн асуултаа асууж хамгийн  үнэн зөв хариултыг нь сонсож болох ажээ.  Нөхөр, найз залуу тань өглөө сэрээд тэр энэ асуулгын талаар юу ч санахгүй мэдэхгүй.

Хэрэв туршмаар санагдаад байвал нөхөр эсвэл найз залуугаа амар тайван байлгаж оройн 20 цагаас хойш унтуулах. Мөн ойрын хэд хоногт стресгүй байлгах хамгийн  чухал юм байна.  Ингэж тайван амарсан эр хүн гүн унтаж саатсан тархины нейронууд  худлаа хэлэх “гарцыг” үгүй болгодог гэнэ.

Харин энэ аргыг эмэгтэй хүнд хэрэглэж боломжгүй  аж. Учир нь  эмэгтэй хүнд нөлөөлдөггүй болохыг судалгааны үр дүн харуулжээ. Туршихаасаа өмнө итгэл гэж нэгэн сайхан зүйлийн талаар бодох нь чухал гэдгийг хэлүүлэх юун.