Сэтгэлийн тэнхээ байгаад спортоор тууштай хичээллэж чадвал ямар ч хүн биеэ гайхалтай өөрчилж чаддаг. Үүний жишээг бэлхэнээ харж болно.
Хамгийн гол нь тууштай. Хоёр долоо хоног эсвэл нэг сар явлаа гээд бургас шиг биеэтэй хүн шууд терминатор болсон түүх байхгүй. Байлаа ч тэр хүн дараа нь эмнэлгийн босго элээсэн амьд үхдэл болж хувирна.
Тиймээс эрүүл саруул хэвээр төгс биетэй болохыг хүсвэл доод тал нь нэг жил тэгээд цаашдаа хязгааргүй хугацаанд уйгагүй хичээллэх хэрэгтэй.
1 Comment
Энэ эмэгтэйчүүд гэж сэтгэл санаа хямраачих тал бий шүү