- Админтай холбогдох
- 99110103
- 90001603
- info@cekc.mn
Нөхөр тань бухимдалтай байвал…
Эмэгтэйчүүд эрчүүдтэй харьцуулахад стрессээс салах онцгой арга барилыг эзэмшсэн гэж хэлж болно. Учир нь эмэгтэй хүн илүү нийтэч байдаг. Ямар нэг асуудал гарахад эмэгтэй хүн сэтгэлийн хөдөлгөөнөө бариад байдаггүй. Тэд энэ тухайгаа ойр дотны хүмүүс, хамт олон, найз нөхөд, тэр бүү хэл хүүхдүүдтэйгээ ярьж сэтгэлээ амраадаг байна. Энэ нь стресст өртөхөөс сэргийлдэг сайн арга. Эрчүүд тийм биш.
Тэд ямар нэг асуудалтай тулгарлаа гэхэд хүмүүстэй ярьж хуваалцахдаа тааруухан. Үүнээс болоод бие организм нь стрессийн гормоныг боловсруулдаг байна. Стрессээс гарах аргаа олохгүй болохоор эр хүн архи, пиво уух, гэр орныхонтойгоо зөрчилдөх гэх мэтийн таагүй байдлаар бухимдлаа илэрхийлэх нь бий. Иймд эмэгтэй хүн нөхрөө бухимдахад хариу бухимдах гэж яарах нь оновчтой биш. Харин түүнд ямар нэгэн асуудал байгааг ойлгож, бухимдлаа тайлах боломжийг олго. Тухайлбал:
-Бухимдлаа янз бүрээр илэрхийлж болох (хаалга савж гарах, нударгаараа ширээ цохих, эвгүй үг хэлэх гэх мэт. үүнд саад хийх хэрэггүй)
-Тааламжгүй үг хэлсэн ч гомдох нь дэмий. Стрессээ тайлах гэсэн л эр хүний болхи арга. Хормын дараа тэр хэлсэн үгээ мартана. Уучлал гуйгаад эхлэнэ
-Түүний асуудлын талаар хамтдаа ярилцаад үз. Ингэх нь маш үр дүнтэй. Ер нь нөхрөө аль болох өөрийн тааламжгүй байдлаа ярьж хэвшүүлэхэд нь сурга.
-Бухимдлаа тайлах гэж архи пивийг бага зэрэг хэтрүүлсэн байвал уурлах хэрэггүй. Харин маргааш нь ингэх нь ямар ч үр дүнгүй гэдгийг хэлээрэй.
-Хэрэв та өдөр тутмын асуудал, стресст нөхцөл байдалд ухаалаг, тайван хандаж чадвал гэр бүлд тань халуун дулаан уур амьсгал бүрдэх нь гарцаагүй.
4 Comments
dermee chi shuu, hehe, ter deer bgaa batsaaniig bol medku l ym bn. gehdee dermee ooroo joohon hund gar bh aa te, yor n commentuudiig n haraad bhad 30 garsan, ul yalig hund gar, aa bas ehnergui, …. ntr geel bi medne oo chinii tuhai… hehe.. za za ene ch yahav, yamar ch bsan dermee bi chamaig uul n bol taniig gej duudah yostoi l doo, er hunii huvid hundelj yavdag shuu, yagaad ch ym bodol niileed bdin
аан бас өөрийгөө магтсан хүн өөдгүй гэж үг байдагыг мэдэх үү? 179 өндөр боловсролтой ч гэх шиг!! Сэксд боловсрол ямар хамаатай юм аан ха ха. Би 186см 95кг жинтэй ямар ч гэдэс байхгуй спортоор хичээлэлдэг булчинлаг. Эр хүний бахархал маань ч сайхан чанга. Тоглоогуй шүү ахын дүү өөрийгөө бусдаас илүү сайхан гэж битгий бодож бай.
Дээд талын сэтгэгдэл оруулсан гар чи одоо болно ш дээ!!! Нийтлэл болгон дээр л бичлээ ш дээ. Сүүлдээ чиний бичсэн юмыг чинь хараад уур хүрээд байна!!! Таньд хэдэн хүүхэн хэрэгтэй юм бэ ? 10 уу? 20 уу? чи бүгэдийн нь юу яаж чадахгуй ш дээ мангар бацаанаа!!! чи үсрээл нэг удаа нэг шөнийн дотор!!! ха ха ха
Hi vzesgelen togoldor oxiddoo ene odriin mend xvrgiye. Bi zvgeer sanaa niilex xvn xaij bgaan. 179 ondor xench xarsan nvdend dulaaxan bas bolowsroltoi zaluu gej ooriigoo vneldeg. Bi zowxon sex relationship togtoox oxin bwal orood ireerei gex gesen yum. Tanidag xvnteigee yawj daraan end tervvgeer muu yariulj bxaar tanixgvi nadtai taniltsaad vzeech. Bich bas tiim zorilgoor xen xendee towog udaxgvi xariltsaag xvsch bna.
trust_secret@yahoo.com