- Админтай холбогдох
- 99110103
- 90001603
- info@cekc.mn
Өөрийгөө хангах буюу гар хангалга
Гар хангалгыг мастурбаци гэж нэрлэнэ. Энэ бол физиологийн хувьд хэвийн үзэгдэл бөгөөд эрчүүдийн 90%, эмэгтэйчүүдийн 95 % ихэнхдээ гар хангалга хийдэг гэсэн статистикийн тооцоо байдаг байна. Голдуу хүмүүс мастурбацийг далд байдлаар хүлээн зөвшөөрч, маш ёс суртахуунгүй хэмээн үзэж иржээ. Хуучин IX зуунд гар хангалгыг эмч нар буруутгана, хүний эрүүл сэтгэхүйг устгах хор нөлөөтэй, гар хангалга хийдэг эрчүүдийг эмчлэхийн тулд зөвхөн бэлэг эрхтэнийг нь тайрч авбал бүрэн эмчлэгдэнэ хэмээн үзэж байжээ. Харин одоо бол хэвийн үзэгдэл бөгөөд залуусын эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж болох талаар ярилцаж байна. Австралийн бүлэг эрдэмтдийн судалгаагаар 20-50 насны эрчүүд тухайн насны хэмжээнээсээ илүү олон удаа дур тавих нь /эякуляцийг олон дахин мэдрэх нь / түрүү булчирхайн хавдар үүсэхэд саад болдог гэсэн дүгнэлт гаргажээ. Үүнд орь залуу нас болох 20-д насанд бүүр ч илүү нөлөөтэй гэнэ. 2003 онд Олон Улсын Түрүү Булчирхайн Нийгэмлэгийн Мэдэгдэлд эр хүн долоо хоногт 5 с илүүтэй эякуляцийг мэдрэх нь хожуу насандаа түрүү булчирхайн хорт хавдраар 1/3 дахин бага өвчилдөг гэжээ. Энэ судалгаагаар олон дахин дур тавих нь хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн хуучны үзэлтэй зөрчилдөж байгаа хэдий ч тэр үед эрдэмтэд зөвхөн эякуляцийн тоонд анхаарлаа хандуулдаггүй байжээ. Тэдний үзэж байснаар гар хангалгын ач холбогдлыг тайлбарлахдаа: Хүн ганцаараа бэлгийн таашаал авах нь чухал болохоос хэр олон дахин дур тавьж байгаа нь онц биш гэжээ.
Австралийн судлаачдын үзэж байгаагаар бэлгийн замаар дамжин халдварладаг олон төрлийн халдварууд түрүү булчирхайн хавдарын суурь болж өгдөг, харин гар хангалга бол үрийн шингэн дамжуулагч гуурсад хуримтлагдсан бодисыг гадагшлуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэснээр хорт хавдарын эрсдэлийг бууруулдаг гэжээ. Учир нь үрийн шингэн дамжуулагч гуурсад зогсонгошил үүсэхээр хавдарын бодис хуримтлагдах магадлал ихсэдэг байна гэжээ, /Канины судлаачдын нотолсноор тамхинд агуулагддаг хорт хавдарыг үүсгэгч бодисууд хорт бодисууд түрүү булчирхайн шингэнд бас агуулагддаг болохыг тогтоожээ Миний үзэж байгаагаар бол гар хангалга эр болон эм хүмсүүдийн бэлгийн таашаал авах хамгийн аюулгүй болон зарим талаараа ашигтай байж болох арга бөгөөд хэт их хийгээд, түүнийхээ боол болвол ядаргаанд орох талтай.
Ингэхээр мастурбаци бол эрүүл мэндэд ашигтай бөгөөд хэрэв эдгээр Австрали эрдэмтэд болон судлаачдын судалгаанууд батлагдвал эмч нарын түрүү булчирхайн хавдараас урьдчилан сэргийлэх зөвлөлгөөнд гар хангалга орох нь лавтай болох юм.
Доктор.Andrew Weil
26 Comments
эрчүүд гар хангалга хийхээр эмэгтэй хүн яаж кайq мэдрэх юм бэ тимй болхоор эмэгтэй хүмүүс гар хангалга хидэг гэдг нэг ллл. эсвэл олон эмэгтэйчүүд яааж тэгдэг юм бэ мэдмэээр байна??? ямар аргаар хариу илгээ энэ нь муу юу сайн уу
Хэй энэ сэдвээ арай наашлуулаад нүүр хуудас дээр тавьж болохгүй юм уу. Сэтгэгдэл бичсэн хүмүүс нь аль 2008 бараг тэгээд тоотой 1 2 хүн л орж юм бичсэн шиг байна. Асуух юм байнаа. Би бас багаасаа гар хангалаг хийж эхэлсэн л дээ. Тэр үед Халуун хөнжил гэдэг сонин гардаг байсын тэрийг үзсэн чинь бүүр хачин болоод тэр уул нь ээж аав 2ын сонин байсан л даа. Гайтай юм шиг би олоод үзчихдэг порно зураг бол мэдээж байдаггүй байсан тэр үед үсрээд л хөл хөх үс нь гарчихсан. Тэгээд л гар хангалаг хийдэг болсон. Одоо бол хаа сайгүй бөөн порно болхоор олон хүүхэд багаасаа бас над шиг ингэж эхэлсэн байх гэж бодож байна. Гол асуух гээд байгаа юм гэвэл миний эрхтэн мурий талдаа энэнд гар хангалаг нөлөөлсөн болвуу? ер нь бол байнга баруун гараараа хийдэг болхоор тэр тал нь урт болцон юм шиг байгаан тэгээд бас мэдрэмж нь саарсан гэхүүдээ. Зүүн гараараа хийхээр дороо тавьчихдаг бас нэг л эвгүй байдаг юм. Харин хүнтэй секс хийхээр тавихгүй үнэн дарамттай тэгэж байтал нөгөө хүүхэн тавиад би ядрах жишээтэй энэ юуных юм болоо. Хүмүүсээ туслаарай.
Гар хангалага хийх ни мминий хувид сайхан бдаг ч эхнэр маани дургуйтсээд бх юм. би хангалтгуй бгаа юм бн, чи оор зуйл хусээд бгаа юм бна гээд л одоо бур салах дээрээ тулаад бдаг. хийхээ болчий гэхээр би 7 хоногийн талд ажлийн шаардлагаар гантсаараа бдаг. тэр уедээ хийсээр л бдаг. эхнэр надаас омно их хийдэг бсан одоо бол хийхгуй бгаа тиймээс чи ч бас хийхгуй шаардгага бгаа юмуу гээд л…Порно узээд хийх ни намайг доромжилсон хэрэг гээд л… би зуршлаа хаяж чадахгуй бн… яг энэ асуудал дээр л оорийгоо ялаж чадахгуй бгаа юм уу эсвэл надаас боломжгуй юм шаардаад бна уу гээд л… олоон юм бол бн даа.
Гар хангалага хийх ни мминий хувид сайхан бдаг ч эхнэр маани дургуйтсээд бх юм. би хангалтгуй бгаа юм бн, чи оор зуйл хусээд бгаа юм бна гээд л одоо бур салах дээрээ тулаад бдаг. хийхээ болчий гэхээр би 7 хоногийн талд ажлийн шаардлагаар гантсаараа бдаг. тэр уедээ хийсээр л бдаг. эхнэр надаас омно их хийдэг бсан одоо бол хийхгуй бгаа тиймээс чи ч бас хийхгуй шаардгага бгаа юмуу гээд л…Порно узээд хийх ни намайг доромжилсон хэрэг гээд л… би зуршлаа хаяж чадахгуй бн… яг энэ асуудал дээр л оорийгоо ялаж чадахгуй бгаа юм уу эсвэл надаас боломжгуй юм шаардаад бна уу гээд л… олоон юм бол бн даа.
сараа чи унэхээр зов шийдвэр гаргасан бн
би Гар хангалага хийж байх үедээ эр хүнийг илүү хүсэх юмаа, найз залуугаасаа 10 сард салсанаасаа хойш хийх болсон, саяхан найзуудтайгаа төрсөн өдөр тэмдэглээд нэг залуутай буудалд хамт хоносон. Учир нь би согтсон байсан. гэхдээ эхлээд юу ч болоогүй, би 00 орчоод эргэж ирэхэд тэр гараа миний толгой доор тавихад би нэг мессэжийг мэдэрсэн, тэгээд бид бие биедээ гар хангалага хийсэн. Тэр надад секс хийхийг санал болгосон даанч бидэнд хамгаалалт байгаагүйн дээрээс тэр залуу эхнэртэй хүүхэдтэй байсан болохоор би зөвшөөрөөгүй. Гэхдээ бид зүгээ л нэг найзууд. Тэр залууг харахаар гэм хийсэн юм шиг санагдаад байхын
ddd чи тгд юу гэж бодсийн ах чин чамайг аав ээжид чин хэлээд тгд зодуулах бсиймуу xаxа
намиайг бага байхад нэг удаа ах маань харчихсан тэгээд ю ч хэлээгүй
Их хийх муу
gar hangalga hiideggvi hvn bol balchir l baina daa.
emegteichvvd heldeggvi l bolohoos erchvvdees ih hiideg ni vnen gej bodoj baina.
material golohgvi haa hamaagvi yumruu erhtenee shurguulj baihaas gar hangalga hiitsen ni hamaagvi deer.
emegtei hvmvvs ch zarimdaa saihan sexdchih hvn baihgvi vede hiichih yum bol hesegtee l saihan bolchihno…hehe.
Vzeegvi hvn ni turshaad vzeerei.
hen ch harahgvi yum chini…
chi uuruu l hvnd helehgvi bol tegeed saihan kaif…
naashaa zalgaarai
bi udur bvr gar hangalga hiideg
BI LAV EROOSOO OOROO OORTOO GAR HANGALAG HIIJ UZEEGUI NADAD YAMARCH KAIF BDAGGUI YUM HARIN ZALUUGAARAA HIILGEH YUM BOL CH BAS L SAIHAN SHUU!!
tiim bolohoor bi emegteichuud erchuudiig bodvol iluu iheer gar hangalga hiideg gedegt eroosoo itgehgui bn
ai daa zuw zuw!!!
saasaa bas daxin saagaad bj de
be goe xyyxentei sex xiixeer xurdan tavchix geed baidag yum,xarin xyyxnee xusaxaasaa omno noild orood boovoo saachixaad sex xeexeer yanztai shyy
sain baitsgaana. Ta buxnees neg zuil asuux gesen yum. Bi anx 12-toigoosoo gar xangalaga xiij exelsen. Ternees xoish tasraltgui xiij bgaa. Odoo bi 24-tei. Suuliin ved dur xanaxgui baix uzegdel garax bolloo. Uuniig emchleg arga bii yu? please reply
bi baian sh tee 95756167 99163164 bi en d baihad gar hangalga hereggui sh tee shoniig ongorooh man boy baina uu?
sain ch bai muu ch bai hiigeed l baihaas
heh, like you can.
gar hangalga bagaasaa ih hiivel yah be BI odoo 17 nastai gar hangalga 13 nasnaasaa, odoo hurtel hiij bgaa eniig zogsooh uu
bi ergtei hamt hajuud sugaad gar hangalga hiih emegtei bain uu kk
hudlaa harin ch sain
Gar hangalga ih hiivel dur tavilt bas oor zuild muugaar nolooldog gesen yaria bolon ur dund bdag gesen ene unen uu?
huuhnuud erchuudees ih hiideg gej hudlaa sht. erchuud bol 99.9% baihoo
saagaad l bhaas garmaa egch ch ugui gedeggui yum l da. er huniig ih sain oilgodog.
Za tegvel boovoo saagaad baij dee